Hongshao: Sanghaji stílusú párolt vörös sertéshús tojással

Bonyolultság: átlagos
Adagok: 6
A hongshao, egy szójaszósszal, rizsborral és cukorral lassan párolt sertéshasból készült étel, Kína-szerte népszerű, számos regionális változata létezik. Jiangnanban, és különösen Sanghajban a párolt sertéshas sötét, sima és finoman édes. A sertéshas körülbelül egy órán át sül, így a hús és a zsír megőrzi szilárd állagát. Ez az étel remekül illik a sima fehér rizzsel és valami könnyű és frissítő ételhez, például a pirított zöldségekhez.
Tápérték adagonként:
Kalória 843, összes zsír 78 G., telített zsírok 27 G., fehérjék 21 G., szénhidrátok 12 G., koleszterin 240 mg, nátrium 705 mg, cukor 8 G.
Kalória 843, összes zsír 78 G., telített zsírok 27 G., fehérjék 21 G., szénhidrátok 12 G., koleszterin 240 mg, nátrium 705 mg, cukor 8 G.
Hozzávalók:
- 6 tojás, a lehető legkisebb
- 20 g friss gyömbér, hámozatlanul
- 1 újhagyma, csak a fehér része
- 750 g bőrös sertéshas
- 1 evőkanál növényi olaj
- 1 csillagánizs
- 1 fahéjrúd
- 3 evőkanál shaoxing bor
- 3 csésze (700 ml) húsleves vagy forró víz
- 2 evőkanál könnyű szójaszósz
- 1,5 evőkanál + 1 teáskanál sötét szójaszósz
- 3 evőkanál finomra őrölt cukor vagy 40 g porcukor
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Főzd keményre a tojásokat, majd hagyd kihűlni és hámozd meg. Mindegyik tojásba 6-8 sekély bevágást vágj hosszában, hogy a szósz ízei átjárhassák. A gyömbért és a zöldhagymát egy kés tompa oldalával vagy sodrófával enyhén nyomd össze, hogy a rostok fellazuljanak. 2. lépés
- Tedd a sertéshasat egy lábasba, öntsd fel hideg vízzel, forrald fel magas lángon, majd főzd alacsony lángon 5 percig. Szűrd le és öblítsd le a hasát hideg víz alatt. Amikor már eléggé kihűlt ahhoz, hogy kezelni tudd, vágd a bőrén keresztül 2-3 cm-es kockákra. (Ha vastag a hasad, akkor minden darabot félbevághatsz, hogy jobban felkockázhassad őket.) 3. lépés
- Hevíts olajat egy fűszeres wokban magas lángon. Add hozzá a gyömbért, az újhagymát, az ánizst és a fahéjat, és pirítsd óvatosan, amíg illatos nem lesz. Add hozzá a sertéshúst, és pirítsd további 1-2 percig, amíg enyhén aranybarna nem lesz, és némi zsírja is kiolvad. Szórd meg a serpenyő szélét Shaoxing borral. Add hozzá a kemény tojásokat és a húslevest vagy forró vizet, valamint a világos szójaszószt, 1,5 evőkanál sötét szójaszószt és a cukrot. Forrald fel, majd fedd le, és főzd lassú tűzön 45 percig, időnként megkeverve. 4. lépés
- Öntsük át egy lábasba vagy tálba, hagyjuk kihűlni, majd tegyük hűtőbe egy éjszakára. Reggel szedjük le a felszínéről a vékony zsiradékot. Tegyük vissza a marhaszegyet és a levet a wokba, melegítsük újra, és forraljuk fel magas lángon, folyamatos keverés mellett, hogy a szósz besűrűsödjön. Vegyük ki és dobjuk ki a gyömbért, a zöldhagymát és a fűszereket. 10-15 perc elteltével, amikor a folyadék körülbelül a felére besűrűsödött, adjunk hozzá 1 teáskanál sötét szójaszószt. 5. lépés
- Tálalás előtt közvetlenül forraljuk fel a szószt magas lángon, majd sűrítsük sűrű, sötét mártássá. Öntsük át egy tálalótálra. 6. lépés
- A maradékot (bár nem valószínű, hogy lesz belőle) másnap felmelegíthetjük egy kevés víz és néhány szárított bambuszrügy, tofucsomó, rántott tofupuffancs vagy retek hozzáadásával.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Wokban / Főételek / Hús / Tojás és tejtermékek / Food Network - receptek / kínai konyhaHasonló receptek
Thit kho trung: Párolt sertéshús és tojás
Gyorsan párolt vörös káposzta almával és
Párolt sertéshús almás mázzal és káposztasalátával
Sanghaji stílusú tészta
Fűszeres párolt kelkáposzta
Párolt vörös káposzta
Párolt sertéshús édesköménnyel
Párolt sertéshús kukoricás kásával
Párolt sertéshús zöldfokhagymás salsában
Sörben párolt sertéshús aszalt sárgabarackkal
Lédús párolt sertéshús
Párolt sertéshús krémes polentával
5 tavaszi köret recept
Balzsamecettel párolt vöröskáposzta
Párolt tépett sertéshús a sütőben
Párolt retek
Párolt mustáros saláta kelkáposztával
Halszószban párolt sertéshús körettel
Cukkinivel párolt sertéshús
Párolt sertéshús aszalt szilvával
Fokhagymás párolt kelkáposzta
Gyömbérsörben párolt bab
Sörben párolt sertéshús savanyú káposztával
Kubai stílusú párolt sertéshús babbal
Párolt okra paradicsommal
Párolt kelkáposzta baconnel
Párolt fehérrépa zöldje
Párolt kelkáposzta
Vörös szangria
Citrusfélékben párolt sárgarépa
Párolt sárgarépa mázas mogyoróhagymával
Mandarinszirupban párolt sárgarépa
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






