Elkészítés: Csirkehús csíkokra vágva lassú tűzhelyen

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Készíts elő egy kilogramm csirkét a hét elején, tépkedd szét, és máris megvan az alapja a végtelen számú gyors és egyszerű ételnek a hét folyamán. A lassú tűzhelyen készült csirke annyira finom, hogy nem kell sok fűszer vagy adalékanyag, hogy még jobb legyen. A tépkedt csirkéből készíthetsz szendvicseket, pizzát, tacot, teriyakit, és a lista folytatódik!
Tápérték adagonként:
Kalória 309, összes zsír 13 G., telített zsírok 3 G., fehérjék 45 G., szénhidrátok 1 G., koleszterin 213 mg, nátrium 549 mg.
Kalória 309, összes zsír 13 G., telített zsírok 3 G., fehérjék 45 G., szénhidrátok 1 G., koleszterin 213 mg, nátrium 549 mg.
Hozzávalók:
- 900 g bőr és csont nélküli csirkecomb
- 2 teáskanál fokhagymás só
- 2 teáskanál édes paprika
- 1 teáskanál vöröshagymapor
- Speciális felszerelés: Instant Pot multifunkciós főzőedény 6-8 literes űrtartalommal.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- A csirkét forgasd össze fokhagymás sóval, paprikával, vöröshagymaporral, 1/4 teáskanál sóval és frissen őrölt fekete borssal, hogy egyenletesen bevonja. 2. lépés
- Helyezzen egy rácsot a multifunkciós főző aljába, és adjon hozzá 1 csésze vizet. Helyezze a csirkét a rácsra. A gyártó utasításait követve zárja le a fedelet, és készítse elő a multifunkciós főzőt a használatra. Állítsa a kuktát magas nyomásra 7 percre. A multifunkciós főző beállításai és módjai modellenként eltérőek lehetnek. Mindig kövesse a gyártó utasításait. 3. lépés
- Miután a kuktában a főzési ciklus befejeződött, kövesse a gyártó utasításait a nyomás gyors kiengedéséhez, és várja meg, amíg a ciklus befejeződik. Vigyázva, nehogy megégesse magát a maradék gőzzel, nyissa ki és vegye le a fedelet. Tegye a csirkét egy nagy tálba, és tépje szét két villával, a levet a serpenyőben tartva. Vegye le a rácsot. 4. lépés
- Kapcsold a lassú főzőt pirítás üzemmódba, és forrald fel a maradék folyadékot. Fedő nélkül főzd, amíg a folyadék mennyisége 1 csészére csökken, körülbelül 5 percig. Öntsd a folyadékot a tépett csirkére, és keverd meg. Hagyd teljesen kihűlni, mielőtt hűtőbe teszed. A csirkehús akár 4 napig is tárolható. 5. lépés
- Négy tálalási lehetőség:
BBQ csirkés szendvicsek
A sült csirkét forgasd meg a kedvenc barbecue szószoddal, és használd szendvicsekben bolti káposztasalátával.
Csirke tacos
Keverd össze a csirkét salsával, és tálald kukorica- vagy búzatortillában kedvenc feltéteiddel.
Pizza
Kend meg a bolti pizzaszószt a pizzatésztán, szórd meg a sült csirkével, pepperonival, reszelt mozzarellával, és süsd meg.
Csirke teriyaki
A sült csirkét forgasd össze teriyaki szósszal, és tálald rizzsel párolt brokkolival.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / Edények későbbi felhasználásra / Egyszerű receptek multicookerhez / Többfunkciós főző / A készételek kalóriatartalma / Főételek / Madár / Food Network - receptekHasonló receptek
BBQ csirke kukoricapogással lassú tűzhelyen
Csirke és brokkoli teriyaki rizzsel lassú tűzhelyen
Csirke Cacciatore tésztával lassú tűzhelyen
Csirkeételek lassú tűzhelyen
Párolt sertéslapocka elkészítése
Elkészítés: Csirkemell szezámmagban
Elkészítés: Csirkecombok a sütőben
Elkészítés: Csirkefalatkák
Gomba előkészítése a sütőben
Egészséges csirke parmezán lassú tűzhelyen
Marokkói csirke lassú tűzhelyen
Gyengéd csirke lassú tűzhelyen
Fagyasztott csirkemell lassú tűzhelyen
BBQ csirke burgonyasalátával
Marbella csirke lassú tűzhelyen
Barna rizs pilaf lassú tűzhelyen
Csirke rizzsel és zöldborsóval lassú tűzhelyen
Csirke kókuszmártásban lassú tűzhelyen
Murgh Makhani: indiai stílusú csirke
Marokkói stílusú csirke tökkel lassú tűzhelyen
Keményen főtt tojás lassú tűzhelyen
Csirke gombóccal lassú tűzhelyen
Csirke Cacciatore lassú tűzhelyen
Karibi csirke és rizs lassú tűzhelyen
Csirke Cacciatore rizzsel lassú tűzhelyen
Egész csirke lassú tűzhelyen
Sült csirkemell Mexajita babbal
Lassú tűzhelyen sült csirke chipotle paprikával
Vadász stílusú csirke lassú tűzhelyen
Csokoládé cukorkák lassú tűzhelyen
Őszibarack cipész lassú tűzhelyen
Sertéssonka fűszernövényekkel lassú tűzhelyen
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






