Párolt sertéslapocka elkészítése

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 10
Ez a sertéslapocka recept sokféle ételben felhasználható. Párold hétvégén, és egész héten könnyű vacsoráid lesznek. A sertéshúst puhára sütjük, majd letakarva 30 percig pároljuk. Gyönyörűen megpirított felső szeletet kapsz, amely tökéletes főételekhez vagy szendvicsekhez való szeleteléshez, az alsó pedig szaftos, párolt, könnyen villával tépkedhető, és nagyszerű kiegészítője a taco-knak, grillezett szendvicseknek és salátáknak. A recept csak sót és fekete borsot használ ízesítéshez, így kedvenc fűszereidet és gyógynövényeidet is hozzáadhatod, amikor ezzel a sertéshússal főzel.
Tápérték adagonként:
Kalória 524, összes zsír 40 G., telített zsírok 14 G., fehérjék 38 éves G., szénhidrátok 1 G., koleszterin 157 mg, nátrium 688 mg.
Kalória 524, összes zsír 40 G., telített zsírok 14 G., fehérjék 38 éves G., szénhidrátok 1 G., koleszterin 157 mg, nátrium 688 mg.
Hozzávalók:
- 1 db sertéslapocka, csonttal 2,5-3,5 kg súlyú
- Durva só és frissen őrölt fekete bors
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Helyezz egy nagy, fedő nélküli üstöt a sütőbe, és melegítsd elő 220°C-ra. Közben fűszerezd meg a sertéshúst minden oldalán 2 evőkanál sóval és 1 teáskanál fekete borssal. 2. lépés
- Miután a sütő előmelegedett, óvatosan vedd ki a tepsit, és helyezd a sertéshúst a zsíros felével lefelé. Süsd aranybarnára, 45 percig. Csökkentsd a sütő hőmérsékletét 150°C-ra, és fordítsd felfelé a sertéshúst a zsíros felével. Folytasd a sütést, amíg a belső hőmérséklet el nem éri a 79°C-ot, körülbelül 3 órán át. 3. lépés
- Fedjük le a rakott edényt fedővel, és süssük tovább, amíg a belső hőmérséklete el nem éri a körülbelül 93 °C-ot, ami további körülbelül 30 perc. Vegyük ki a rakott edényt a sütőből, vegyük le a fedőt, és hagyjuk a húst pihenni, amíg annyira kihűl, hogy meg tudjuk fogni, ami további körülbelül 30 perc. 4. lépés
- Tedd át a sertéshúst egy vágódeszkára. Fedjük le a serpenyőben lévő folyadék felszínéről a zsírt, és távolítsuk el. Tedd félre a folyadékot a hús újramelegítéséhez. 5. lépés
- A húst szedd le a csontról, és dobd ki. A lapocka azon részét, amely a serpenyő alján volt és a lében párolt, két villával alaposan tépkedd szét. A felső részt, amely a sütés nagy részét töltötte, vágd 1 cm vastag szeletekre. Hűtőszekrényben, légmentesen lezárt edényekben tárolandó, legfeljebb 5 napig..
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Edények későbbi felhasználásra / Ételek kacsa serpenyőben / Vacsora / Főételek / Hús / Szendvicsek / Food Network - receptekHasonló receptek
Párolt bárányhúsos tészta
Arepa párolt sertéshússal
Gombócok párolt káposzta curryvel
A legjobb tépett sertéshús recept
Gnocchi sózott marhahússal és párolt káposztával
Elkészítés: Párolt zöldségek
Elkészítés: Csirkemell szezámmagban
Elkészítés: Csirkecombok a sütőben
Elkészítés: Csirkehús csíkokra vágva lassú tűzhelyen
Elkészítés: Csirkefalatkák
Chia magos kérgű lazac párolt bok choi-jal
Gomba előkészítése a sütőben
Egytálételes sajtos makaróni tépett sertéshússal
Tengeri kagyló párolt káposztával és szósszal
Sertéshús párolt káposztával
BBQ sertésszűz párolt lencsével és
Sertéslapocka pizzaiola
Bratwurst kolbász édes-savanyú pörkölttel
Sertéslapocka sonka
Egyszerű sertéslapocka sült
Grillezett sertéshús párolt babbal
Sertésszűz párolt káposztával és almával
Ramen leves párolt sertéshússal
Sertéshús párolt káposztalevelekkel
Borban párolt sertéshúsos taco
Polenta borban párolt csirkével
Lassú tűzhelyen készült sertéshúsos taco
Cajun tépett sertéshúsos szendvicsek
Sörben párolt sertéshússal készült csúszkaburgerek
Spagetti párolt karfiollal és
Borban párolt sertéshús
Házi sertéskolbász
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






