Sertéshús gyökérzöldségekkel

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Ez a recept a parasztházi konyha mintaképe, és egy csepp bourbon pont az, ami a legtöbb sültből hiányzik. Egy darab sertéslapockát párolunk a sütőben sárgarépával, paszternákkal és zellerrel kevés csirkehúslevesben és bourbonban, amíg megpuhul. Rakott zöldségekkel tálaljuk.
Tápérték adagonként:
Kalória 519, összes zsír 27 G., telített zsírok 8 G., fehérjék 35 G., szénhidrátok 33 G., rost 7 G., koleszterin 109 mg, nátrium 1172 mg, cukor 10 G.
Kalória 519, összes zsír 27 G., telített zsírok 8 G., fehérjék 35 G., szénhidrátok 33 G., rost 7 G., koleszterin 109 mg, nátrium 1172 mg, cukor 10 G.
Hozzávalók:
- 1 db 1,3 kg súlyú, csont nélküli sertéslapocka (a felesleges zsírtól megszabadítva), szobahőmérsékletű
- Liszt
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1/4 csésze almaecet
- 5 mogyoróhagyma, durvára vágva
- 4 szál zeller, apróra vágva
- 3 nagy sárgarépa, finomra aprítva
- 3 nagy paszternák, finomra aprítva
- 8 gerezd zúzott fokhagyma
- 2 csésze csirkehúsleves
- Egy kis bourbon
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Melegítsd elő a sütőt 150°C-ra. Sózd és borsozd meg bőségesen a húst, majd szórd meg vékonyan liszttel. 2. lépés
- Közepesen magas lángra helyezzük az üstöt, és öntsük hozzá az olívaolajat. Amikor az olaj forró, adjuk hozzá a sertéshúst, és mindkét oldalát süssük körülbelül 4 percig. 3. lépés
- Tedd át a sertéshúst egy tálra. Add hozzá az ecetet, a mogyoróhagymát, a zellert, a sárgarépát, a paszternákot és a fokhagymát a fazékba, majd helyezd a sertéshúst a zöldségekre. Öntsd rá a csirkehúslevest és a bourbon whiskyt, fedd le, és párold a sütőben 2 órán át. 4. lépés
- Tedd a sertéshúst egy vágódeszkára. Kanalazd a zöldségeket és a serpenyőben sült szaftot egy nagy tálalótálra. Szeleteld fel a sertéshúst, rendezd el a zöldségek tetején, és tálald.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Téli ételek / Főételek / Hús / Zöldségek és gombák / / Food Network - receptekHasonló receptek
Hátszín steak sült
Pohársült "Állítsd be és felejtsd el"
Új-angliai sült
Marhahúsos sült borral
Pohárban sült
Vörösborban sült fazék
Serpenyős sült wokban sült
Sütőben sült csirkecomb gyökérzöldségekkel
Fűszeres sertéshúsos és ananászos nachos
Nachos jerk sertéshússal
Gyökérzöldséges kenyértöltelék (köret)
Quinoa vajban sült gyökérzöldségekkel
Marhahúsos sült
Fóliában sült
A tökéletes sült krumpli
Sült zöldséges fazék
Halászlé gyökérzöldségekkel
Csirke curry gyökérzöldségekkel egy sütőlapon
Marhahúsos sült sörmártásban
Aromás fűszernövényekkel és sült csirke
Lassú tűzhelyen sült
Lassú tűzhelyen készült vacsora receptgyűjtemény
Gyökérzöldségekkel és kakukkfűvel párolt pulyka
Gyökérzöldségekkel párolt sertéslapocka és
Lassú tűzhelyen sült fazék
Marhapörkölt káposztával és gyökérzöldségekkel
Marhabordák gyökérzöldségekkel párolva sötétben
Saláta gyökérzöldségekkel és almával
Marhapörkölt gyökérzöldségekkel
Thai sertéshúsos hamburger
Kubai étel "Ajiaco" gyökérzöldségekkel és hússal
Kubai leves "Ajiaco" gyökérzöldségekkel és hússal
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






