Braciole - serpenyőben sült marhahúsos tekercs


Hogyan készítsünk braciolét - serpenyőben sült marhahúsos tekercseket
Konyha:olasz,
Idő: 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


A braciole parmezán sajttal, fűszernövényekkel és zsemlemorzsával töltött marhahúsos tekercs. Ebben a receptben a marhahúst szárazon érlelt sonkaszeletekkel borítják, hogy gazdagabb ízt és lédúsabb legyen. A tekercseket serpenyőben kisütik, majd boros mártásban gombával párolják puhára.

Tápérték adagonként:
Kalória 691, összes zsír 30 G., telített zsírok 13 G., fehérjék 52 G., szénhidrátok 43 G., rost 3 G., koleszterin 128 mg, nátrium 1712 mg, cukor 7 G.


Hozzávalók:

  • 900 g csontozott marhacombot, 8 szeletre vágva és 0,3 mm vastagságúra verve.
  • Durva só és fekete bors
  • 8 vékony szelet szárazon érlelt sonka (ajánlott: prosciutto)
  • 1,5 evőkanál zsemlemorzsa
  • 0,5 csésze tej
  • 2/3 csésze finomra reszelt parmezán, 3 marék
  • 1 kis hagyma, finomra aprítva
  • 0,5 csésze apróra vágott petrezselyemlevél, pár marék
  • 1 csésze apróra vágott rukkola
  • 2 evőkanál extra szűz olívaolaj, a serpenyő 2 fordulatával
  • 2 gerezd fokhagyma, meghámozva
  • 2 evőkanál vaj
  • 12 barna csiperkegomba, finomra aprítva
  • 2 evőkanál liszt
  • 1 csésze száraz fehérbor
  • 1 csésze marhahúsleves
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • Továbbá: Hagyományos fogpiszkálók
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Sózd és borsozd a húst. Minden marhahússzeletre tegyél egy szelet sonkát. Egy közepes tálban nedvesítsd meg a zsemlemorzsát tejjel. Add hozzá a reszelt sajtot, a hagymát, a petrezselymet, a rukkolát, a sót és a borsot, majd keverd jól össze. Kenj egy vékony réteg tölteléket minden marhahússzelet közepére, és tekerd fel szorosan. Rögzítsd a tekercseket fogpiszkálóval.
  • 2. lépés
  • Melegíts fel egy nagy tapadásmentes serpenyőt közepesen magas lángon. Add hozzá az olajat és a fokhagymát. Add hozzá a húst, és pirítsd meg minden oldalát 6 percig. Vedd ki a zsemléket a serpenyőből.
  • 3. lépés
  • Tedd a vajat a serpenyőbe. Miután megolvadt, add hozzá a gombát. Pirítsd 5 percig. Add hozzá a lisztet a serpenyőbe, és főzd 2 percig. Keverd össze a bort a liszttel és a gombával, és kapard le a serpenyő aljáról a megbarnult darabokat.
  • 4. lépés
  • Csökkentsd a hőt 1 percig, majd add hozzá a marhahúslevest és a paradicsompürét. Tegyd vissza a húst a szószba, és vedd vissza a hőt közepes-alacsonyra. Fedd le a serpenyőt. Párold a húst a szószban 10-15 percig. Tedd a zsemléket egy tálalótálra, a fogpiszkálókat kiszedve. Öntsd rájuk a szószt a serpenyőből, és tálald.

Szavazatok: 1

Fotó - Rachael RayRecept szerzője - (Rachael Ray) - Televíziós műsorvezető, sztárszakács, üzletasszony, kulináris író
Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei