Sajttal, sárgarépával és tofuval töltött gombák

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 24
Ehhez a recepthez használhatsz fehér vagy barna (cremini) gombát. A lényeg, hogy nagy gombákat használj, amelyek a lehető legtöbb finom és lédús tölteléket befogadják. Zsemlemorzsából, apróra vágott sárgarépából, tofuból, pepper jack sajtból és parmezánból készült tölteléket készítenek. Nagyszerű előétel bármilyen alkalomra!
Tápérték adagonként:
Kalória 66, összes zsír 5 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 4 G., koleszterin 8 mg, nátrium 79 mg, cukor 1 G.
Kalória 66, összes zsír 5 G., telített zsírok 2 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 4 G., koleszterin 8 mg, nátrium 79 mg, cukor 1 G.
Hozzávalók:
Gombák
- 24 nagy csiperkegomba vagy barna gomba, a kalapját megtisztítva, a szárát finomra vágva a töltelékhez
- 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
Töltő
- 4 evőkanál sótlan vaj
- 1 csésze finomra vágott sárgarépa
- 0,5 csésze finomra vágott sült tofu
- 0,5 csésze reszelt pepper jack sajt
- 2 evőkanál reszelt parmezán
- 2 evőkanál finomra vágott friss petrezselyem
- 1 csésze morzsolt kovászos kenyér
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra. 2. lépés
- Gombák:
Ha a gombafejek nagyon kerekek, vágj le egy nagyon vékony szeletet mindegyik tetejéről, hogy egyenesen álljanak és ne gördüljenek el. Keverd össze a fejeket egy nagy tálban olívaolajjal és 1/4 teáskanál sóval.
3. lépés - Töltő:
Melegítsd fel a vajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Add hozzá a szeletelt gombaszárakat és sárgarépát, és párold, időnként megkeverve, amíg megpuhulnak, 6-8 percig. Tedd át egy nagy tálba, szórd meg 3/4 teáskanál sóval, és tedd félre hűlni. Keverd hozzá a kihűlt gombás keveréket, a tofut, a pepper jack sajtot, a parmezán sajtot és a petrezselymet. Keverd hozzá a zsemlemorzsát, hogy jól bevonja.
4. lépés - Töltsd meg mindegyik gombát egyenlő mennyiségű töltelékkel, és tedd a töltött gombákat egy sütőpapírral bélelt tepsire. Süsd, amíg a gombák megpuhulnak, a töltelék pedig aranybarna és ropogós nem lesz a tetejükön, körülbelül 15 percig. Hagyd hűlni 5 percig, mielőtt kiveszed a tepsiből.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Vegetáriánus ételek / Töltött ételek / Sütő / Főételek / Köretek / Zöldségek és gombák / Tojás és tejtermékek / Előételek / Zöldséges előételek / Food Network - receptekHasonló receptek
Töltött sampinyonval szárított sárgabarack
Spenóttal és sajttal töltött sampinyonval
Ördögtojás kék sajttal
Töltött sampinyon pekándióval
Töltött sampinyonval fenyőmaggal és
Rántott töltött sampinyonval
Pancettával töltött gombák
Töltött sampinyonval koktélparadicsommal
Ördögtojás sajttal és paprikapaprikával
Sajttal és szegfűborssal töltött jalapeño
Sajttal töltött portobello gomba
Töltött sampinyonval, kolbásszal, tökkel és
Barna rizzsel töltött paradicsom és
Kenyérrel töltött gombák
Ropogós töltött gombák brie sajttal
Thai csípős-savanyú leves Tom Yum tofuval
Töltött gomba receptek
Kolbásszal töltött sampinyonval
Sajttal töltött kagylók
Ropogós rákkal töltött sampinyonval
Töltött sampinyonval és darált kolbásszal
Sütőben sült töltött sampinyonval
Édes és csípős paprika krémes szósszal töltve
Tofu és szójatej mousse
Hideg saláta tofuval
Miso leves tofuval (Misoshiru)
Tofuval töltött tojás
Darált hússal töltött sampinyonval
Sajttal és cukkinivel töltött paprika
Sajttal és borssal töltött tojások
Sajttal és zsemlemorzsával töltött articsókák
Töltött sampinyonval
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






