Görögdinnye salsa mentával és jalapenóval


Elkészítési útmutató - Görögdinnye salsa mentával és jalapenóval
Konyha:mexikói,
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8


Édes görögdinnye, frissítő menta és csípős jalapeño – ezek a látszólag összeegyeztethetetlen összetevők egy ínycsiklandó nyári salsát alkotnak, amely előételként tálalható tortilla chips-szel. Ehhez a recepthez válassz mag nélküli görögdinnyét.

Tápérték adagonként:
Kalória 56, összes zsír 4 G., telített zsírok 1 G., szénhidrátok 5 G., nátrium 113 mg, cukor 4 G.


Hozzávalók:

  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 2 evőkanál frissen facsart limelé
  • 4 csésze finomra vágott mag nélküli görögdinnye
  • 1/4 csésze finomra vágott friss menta
  • 2 jalapeño, szár nélkül, kimagozva és finomra aprítva
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Keverd össze az olívaolajat és a lime levét egy tálban. Add hozzá a görögdinnyét, a mentát és a jalapeñót, és keverd össze. Ízesítsd sóval, és fogyaszd kedvenc chips-eddel.

Szavazatok: 2

Fotó - Marcela ValladolidRecept szerzője - (Marcela Valladolid) - híres szakács, tévés műsorvezető és kulináris író
Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei