Tacoshoz való sült krumpli


Hogyan készítsünk sült taco-kat
Idő: 3 óra 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 10


Ezek a tacók szaftos sült marhahúsból készülnek, fűszerekkel és chilipaprikával lassan párolva, paradicsomszószban. A tökéletes íz eléréséhez guacamole-val, friss korianderrel, sajttal és házi készítésű salsával tálaljuk, amit percek alatt elkészíthetünk turmixgépben.

Tápérték adagonként:
Kalória 784, összes zsír 63 G., telített zsírok 15 G., fehérjék 40 G., szénhidrátok 21 G., rost 4 G., koleszterin 125 mg, nátrium 1067 mg, cukor 4 G.


Hozzávalók:


Taco
  • 1 darab 2 kg súlyú marhahús lapocka-nyak.
  • 0,5 csésze olívaolaj
  • 1 nagy hagyma, meghámozva és vékonyra szeletelve
  • 7 gerezd fokhagyma, meghámozva
  • 1 evőkanál őrölt ancho bors
  • 1 evőkanál cayenne bors
  • 1 evőkanál őrölt kömény
  • 1 konzerv (800 g) zúzott konzerv paradicsom
  • 9 babérlevél
  • 1 kis csokor friss koriander + levelek a díszítéshez
  • 24 pirított kukorica tortilla (15 cm)
  • 4 csésze guacamole
  • 2 csésze natúr salsa
  • 1 csésze vékonyra szeletelt retek
  • 1 evőkanál reszelt cotija sajt

Egyszerű salsa
  • 1 konzerv (800 g) konzerv paradicsom, szűrd le és tedd félre a levét
  • 1 gerezd fokhagyma, durvára vágva
  • 1 kis vöröshagyma, meghámozva és durvára vágva
  • 1 serrano paprika
  • 2 lime leve
  • 0,5 csésze apróra vágott friss korianderlevél
  • Extra szűz olívaolaj, meglocsolásra
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítse elő a sütőt 160°C-ra.
  • 2. lépés
  • Bőségesen fűszerezd be a marhahúst minden oldalán. Melegíts olajat egy nagy, szorosan záródó fedővel ellátott vastag falú edényben vagy más nehéz edényben közepesen magas lángon. Add hozzá a marhahúst, és lassan pirítsd meg minden oldalát, amíg szép kéreg nem képződik a külsején. Tedd át a marhahúst egy tányérra.
  • 3. lépés
  • Add hozzá a hagymát és a fokhagymagerezdeket a serpenyőbe, és pirítsd enyhén megbarnulva 3-4 percig. Add hozzá az ancho port, a köményt és a cayenne borsot. Add hozzá a zúzott paradicsomot és a babérlevelet, és keverd össze. Tedd vissza a húst a serpenyőbe, és add hozzá a koriandert. Forrald fel, majd vedd takarékra a lángot. Fedd le, tedd a sütőbe, és párold puhára a húst, körülbelül 3 órán át.
  • 4. lépés
  • Óvatosan tedd át a húst egy vágódeszkára, és tépkedd szét egy késsel. Öntsd a serpenyő tartalmát egy turmixgépbe, és turmixold össze. Tedd vissza a tépkedt húst a serpenyőbe, add hozzá a szószt, és turmixold simára. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint.
  • 5. lépés
  • Taco:

    Kenj széttépkedett marhahúst egy tortillán, majd szórd meg guacamole-val és salsával. Díszítsd korianderlevéllel, szeletelt retekkel és Cotija sajttal.
  • 6. lépés
  • Házi készítésű salsa:
    Hozam: körülbelül 6 evőkanál.

    Egy aprítógépben keverjük össze a paradicsomot, a fokhagymát, a vöröshagymát, a serrano petrezselymet, a lime levét, a koriandert, valamint egy kevés sót és borsot. Turmixoljuk, amíg darabos szószt nem kapunk. Ha a salsa túl sűrű, adjunk hozzá egy keveset a maradék paradicsomléből. Locsoljuk meg a salsát olívaolajjal, majd fedjük le folpackkal, és tegyük félre 30 percre, hogy az ízek intenzívebbé váljanak.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei