Tandoori csirke

Konyha:indián,
Idő: 40 perc Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Tandoori csirke - részletes főzési recept.
Tápérték adagonként:
Kalória 410, összes zsír 16 G., fehérjék 58 G., szénhidrátok 6 G.
Kalória 410, összes zsír 16 G., fehérjék 58 G., szénhidrátok 6 G.
Hozzávalók:
- 8 db bőr és csont nélküli csirkecomb (kb. 1,2 kg)
- 1 citrom leve
- Só
- 1/2 csésze plusz 2 evőkanál natúr joghurt
- 1 evőkanál növényi olaj
- 1/2 kis vöröshagyma, durvára vágva
- 3 gerezd zúzott fokhagyma
- 1 darab gyömbér, meghámozva és durvára vágva (5 cm hosszú).
- 4 teáskanál paradicsompüré
- 2 teáskanál őrölt koriander
- 1,5 teáskanál őrölt kömény
- 1 és 3/4 teáskanál erős paprika
- 2 evőkanál apróra vágott friss koriander
- Tálaláshoz előkészített rizs (opcionális)
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
csirkecombok, citromlé, joghurt, paradicsompüré, vöröshagyma, fokhagyma, gyömbérgyökér, koriander, kömény, koriander, rizs, paprika
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Melegítsd elő a sütőt 175°C-ra. Egy éles késsel vágj sekély bevágásokat a csirkecombokba. Egy nagy tálban keverd össze a csirkét citromlével és másfél teáskanál sóval. 2. lépés
- Egy aprítógépben turmixoljunk össze 2 evőkanál joghurtot, növényi olajat, hagymát, fokhagymát, gyömbért, paradicsompürét, koriandert, köményt, 1,5 teáskanál paprikát és 1/2 teáskanál sót, amíg paszta nem képződik. Forgassuk meg a csirkét ebben a keverékben, és pácoljuk 15 percig. 3. lépés
- Helyezd a csirkét egy alufóliával bélelt tepsire. Grillezd, egyszer megfordítva, amíg enyhén megbarnul, és a comb közepébe szúrt hőmérő 74 °C-ot nem mutat, oldalanként 5-6 percig.
Közben egy tálban keverjük össze a maradék 1/2 csésze joghurtot, 1/4 teáskanál paprikát, koriandert és egy csipet sót. Öntsük a joghurtos szószt a csirkére, és tálaljuk rizzsel (opcionális).
Szavazatok: 3
Kategóriák
recept / Grillezés a sütőben / A készételek kalóriatartalma / Főételek / Madár / Indiai konyhaHasonló receptek
Padlizsán sajttal a sütőben
Tandoori csirkecombok és pácolt rizs
Grillezett tandoori csirke
Fűszeres tandoori csirkemell sült lekvárral
Tandoori csirke korianderes és mentás szósszal
BBQ csirkés pizza
Csirke egy sörösdobozon
Buffalo csirkemártás
Csirke Veracruzban
Tandoori dió
Gyors indiai stílusú csirkés pizza
Gyors és egészséges tandoori csirke
Tandoori húsgombócok korianderes joghurtos szósszal
Rizs, karfiol és tandoori csirketál
Filippínó csirke adobo
Egész csirke sült air fryerben
Natúr báránybordák és zöldségek fóliában,
Indiai stílusú rántott hagymakarikák
Indiai tandoori csirkés pizza
Csirke quinoával és curryvel
Természetes tandoori pulykaszeletek lencsével
Tandoori csirke a sütőben
Görög stílusú serpenyőben sült csirke
Tandoori garnélarák
Virginiai grillezett csirke
Grillezett csirke kebab - Tandoori csirke
Hagymakarika csirkével barbecue szószban
Tandooriban grillezett bárány kebabok
Majdnem tandoori csirke
Aarti egyszerű tandoori csirkéje
Jamaikai csirke "Jerk"
Hawaii ananászos pácolt csirke
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






