Thai saláta


Hogyan készítsünk thai salátát
Konyha:thai,
Idő: 20 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 12


Részletes recept zöldségsaláta készítéséhez fotókkal.


Hozzávalók:


Thai saláta:
  • 1 fej reszelt kínai kel
  • 1 fej reszelt vörös káposzta
  • 1 nagy uborka, vékony csíkokra vágva
  • 1 csomag (300 g) főtt, hámozott edamame bab
  • 2 hámozott és reszelt sárgarépa
  • 2 újhagyma, finomra szeletelve

Édes lime-os korianderes öntet:
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1,5 csésze finomra vágott friss koriander
  • 1 csésze cukor
  • 2 gerezd zúzott fokhagyma
  • 2 lime leve
  • 1/2 teáskanál só
  • 1/2 teáskanál bors
  • 1 avokádó, meghámozva és kis szeletekre vágva
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Thai salátához: Egy nagy tálalótálban keverjük össze a káposztát, az uborkát, az edamame babot, a sárgarépát és a zöldhagymát.

    Az édes lime-korianderes öntethez: Egy nagy turmixgépben adjuk hozzá az olajat, a koriandert, a cukrot, a fokhagymát, a lime levét, a sót és a borsot, és turmixoljuk simára.
  • 2. lépés
  • Minden salátaadagot locsold meg 2 evőkanál édes lime-koriander öntettel, és díszítsd 2 szelet avokádóval.

    Tálalási javaslat: Hozzáadhatunk 2 főtt, kihűlt és vékonyra szeletelt, bőr és csont nélküli csirkemellet is.

Szavazatok: 13

Fotó - Trisha YearwoodRecept szerzője - (Trisha Yearwood) - énekesnő, színésznő, író, szakácskönyvíró, televíziós műsorvezető
Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei