Palacsinta kukoricával, paradicsommal és Green Goddess öntettel


Elkészítési útmutató - Palacsinta kukoricával, paradicsommal és zöld istennő öntettel
Konyha:amerikai,
Menü:Vacsora,
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Ezek az ízletes palacsinták finom nyári zöldségekből készülnek: bébikukoricából és édes, lédús paradicsomból. Ahelyett, hogy a tésztába kevernék őket, sütés közben a tetejére szórják őket. Ez egy kis pizzaszerű állagot ad a palacsintáknak. Nyári ízekkel teli, tökéletesek reggelire vagy ebédre. A majonézzel, tejföllel és rengeteg friss fűszernövényrel készült Zöld Istennő öntet pedig tökéletesen kiegészíti ezeknek a zöldséges palacsintáknak az ízét.


Hozzávalók:


Palacsinták
  • 1 közepes méretű, koktélparadicsom vagy ökörszív, kimagozva, magház nélkül és durvára vágva (kb. 120 g)
  • 1 fül friss kukorica, hántolva
  • 1 és 2/3 csésze prémium liszt
  • 1/4 csésze kukoricakeményítő
  • 1/4 csésze porcukor
  • 1 evőkanál sütőpor
  • 1 teáskanál durva só
  • 0,5 teáskanál őrölt fekete bors
  • 1/4 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 és 1/4 csésze tej
  • 3 evőkanál (45 g) olvasztott vaj
  • 2 nagy tojás
  • 1 evőkanál durva sárga kukoricaliszt

Zöld Istennő Benzinkút
  • 0,5 csésze majonéz
  • 0,5 csésze tejföl
  • 1/4 csésze friss petrezselyemlevél, plusz egy kevés a tálaláshoz
  • 1/4 csésze apróra vágott metélőhagyma, plusz egy kevés, 2 hüvelykes darabokra vágva, tálaláshoz
  • 2 evőkanál frissen facsart citromlé
  • 4 nagy friss bazsalikomlevél + néhány egész levél a tálaláshoz
  • 1 teáskanál szardellapaszta (opcionális)
  • 0,5 teáskanál durva só
  • 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt 95°C-ra (205°F). Bélelj ki egy sütőlapot két egymásra helyezett konyharuhával, és tedd a sütőbe. Így a kész palacsinták melegen maradnak.
  • 2. lépés
  • A felaprított paradicsomokat papírtörlőre helyezzük, óvatosan lenyomkodjuk, hogy a lehető legtöbb folyadékot eltávolítsuk róluk, majd áttesszük egy tálba. Egy éles késsel levágjuk a kukoricaszemeket a csőről (kb. 1 csészényinek kell lennie), és összeforgatjuk a paradicsommal.
  • 3. lépés
  • Egy nagy tálban keverd össze a lisztet, a kukoricakeményítőt, a porcukrot, a sütőport, a sót, a fekete borsot és a szódabikarbónát. Egy másik tálban keverd össze a tejet, az olvasztott vajat és a tojásokat. Add hozzá a nedves hozzávalókat a szárazakhoz, és gyúrd tésztává (nem baj, ha marad néhány csomó). Hagyd pihenni 5 percig.
  • 4. lépés
  • Készítse elő az öntetetKözben tedd a majonézt, a tejfölt, az 1/4 csésze petrezselymet, az 1/4 csésze metélőhagymát, a citromlevet, az 1 evőkanál bazsalikomot, a szardellapasztát, a sót és a fekete borsot egy aprítógép táljába, és pulzáld, szükség szerint kaparva le a tál oldalát, amíg a fűszernövények finomra nem aprulnak. Tedd át egy tálba.
  • 5. lépés
  • Melegíts fel egy nagy tapadásmentes serpenyőt közepes lángon. Kanalazz egy púpozott 1/4 csésze tésztát a serpenyőbe, és kend szét vele egy 4,5 hüvelykes (11 cm) kört. Ismételd meg a műveletet, hogy mellette egy másik palacsintát is készíts. Szórj meg minden palacsintát 2 evőkanál kukorica-paradicsomos keverékkel, majd szórd meg a tetejét körülbelül 1/4 teáskanál kukoricaliszttel. Süsd addig, amíg a palacsinták felpuffadnak, az aljuk pedig aranybarna nem lesz, körülbelül 1 1/2 percig.
  • 6. lépés
  • Egy spatulával fordítsd meg a palacsintákat, és süsd addig, amíg a zöldségek foltokban barnulni nem kezdenek, és a tészta a másik oldalán is átsül, körülbelül 1 1/2 percig.
  • 7. lépés
  • Helyezd a palacsintákat a zöldséges felükkel felfelé egy sütőlapra, két konyharuha közé. Ismételd meg a maradék tésztával, a kukorica-paradicsomos keverékkel és a kukoricaliszttel, amíg az összes palacsinta meg nem sül.
  • 8. lépés
  • Tálaláskor tegyél 3 palacsintát minden tányérra. Locsold meg. Zöld Istennő öntet és minden adagot megszórunk fűszernövényekkel.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei