Töltött sült krumpli zöld istennő szósszal


Elkészítési útmutató - Töltött sült krumpli zöld istennő szósszal
Idő: 1 óra 35 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


A sült krumpli és egy frissítő Green Goddess joghurtmártás, egy egész csokor aromás zöldséggel, tökéletesen illik egymáshoz! Keverj össze egy kis szószt a krumplipürével, adj hozzá bőségesen reszelt sajtot, és a maradék szószt tálald a krumplira.

Tápérték adagonként:
Kalória 637, összes zsír 45 G., telített zsírok 24 G., fehérjék 20 G., szénhidrátok 41 G., rost 4 G., koleszterin 118 mg, nátrium 873 mg, cukor 6 G.


Hozzávalók:


Burgonya
  • 2 nagy Russet Burbank burgonya, alaposan megmosva, de ne hámozzuk meg
  • 2 evőkanál növényi olaj

Zöld Istennő Joghurtszósz
  • 3/4 csésze teljes zsírtartalmú görög joghurt
  • 2 evőkanál apróra vágott friss koriander
  • 2 evőkanál apróra vágott friss kapor
  • 2 evőkanál apróra vágott friss menta
  • 2 evőkanál apróra vágott friss petrezselyem
  • 2 zöldhagyma, finomra aprítva

Töltő
  • 3 evőkanál sózott vaj, megolvasztva
  • 0,5 csésze tejszín vagy tejszín
  • 1,5 csésze reszelt olasz sajtkeverék
  • 0,5 csésze joghurtos szósz (recept lent)
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Burgonya:

    Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra (400°F). Kend be a burgonyákat minden oldalukon olajjal. Sózd és borsozd, majd helyezd őket egy sütőlapra. Süsd puhára belül, körülbelül 1 órán át. Tedd félre, amíg a burgonya már elég hűvös ahhoz, hogy meg lehessen fogni, de még forró legyen. Hagyd bekapcsolva a sütőt.
  • 2. lépés
  • Joghurtos szósz:

    Amíg a krumpli sül, keverd össze a joghurtot, a koriandert, a kaprot, a mentát, a petrezselymet és az újhagymát egy közepes tálban. Kóstold meg, és ízesítsd sóval és borssal. Tedd félre.
  • 3. lépés
  • Töltő:

    Vágd félbe hosszában a burgonyákat. Egy kanál segítségével óvatosan szedd ki a húst mindkét felükből, körülbelül 0,5 cm vastag falat hagyva. Törd össze a burgonya húsát egy nagy tálban villával vagy krumplinyomóval.
  • 4. lépés
  • Adjuk hozzá az olvasztott vajat, a tejszín vagy tej felét, 1 csésze reszelt sajtot, 0,5 csésze joghurtos szószt, valamint sót és borsot ízlés szerint. A maradék joghurtos szószt tálaláshoz tegyük félre. Keverjük össze, és adjunk hozzá több tejszínt vagy tejet, amíg sima nem lesz. Kóstoljuk meg, és szükség esetén adjunk hozzá még sót.
  • 5. lépés
  • Süsd újra a krumplit:

    Bélelj ki egy tepsit sütőpapírral vagy tapadásmentes alufóliával. Helyezd a burgonyahéjakat az előkészített tepsire. Töltsd meg őket a töltelékkel. Szórd meg a maradék sajttal. Süsd 20-25 percig, amíg a teteje barnulni nem kezd. Tálald egy kevés maradék joghurtos szósszal.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei