Nyári öltözködés "Zöld Istennő"


Hogyan készítsünk zöld istennő nyári öntetet
Konyha:amerikai,
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Ez az élénk ízű és színes öntet jelentősen fejlődött, mióta először Kaliforniában, az 1920-as években megalkották. A korábbi verziók tárkonyt, szardellát, worcestershire szószt vagy avokádót tartalmaztak. Ez az újragondolt klasszikus friss, gyengéd fűszernövényekkel, citrommal, valamint joghurt és majonéz jól kiegyensúlyozott keverékével készült. A Green Goddess öntet ugyanolyan finom salátákban, vagy zöldségekkel vagy keksszel mártogatósként.

Tápérték adagonként:
Kalória 230, összes zsír 23 G., telített zsírok 4 G., fehérjék 2 G., szénhidrátok 3 G., rost 1 G., koleszterin 15 mg, nátrium 212 mg, cukor 2 G.


Hozzávalók:

  • 0,5 csésze natúr teljes tejből készült joghurt
  • 0,5 csésze majonéz
  • 1 csésze friss bazsalikomlevél, enyhén csomagolva
  • 1 csésze friss kapor (eltávolítjuk a kemény szárakat), enyhén csomagolva
  • 1 csésze friss petrezselyemlevél, enyhén préselve
  • 0,5 csésze friss metélőhagyma (kb. 1 kis csokor), durvára vágva
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál citromhéj + 3 evőkanál frissen facsart citromlé
  • 1 evőkanál sherryecet
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Keverd össze a joghurtot, a majonézt, a bazsalikomot, a kaprot, a petrezselymet, a metélőhagymát, a fokhagymát, a citromhéjat és -levet, az ecetet, 1 teáskanál durva sót és 1/4 teáskanál frissen őrölt fekete borsot egy turmixgépben. Turmixold simára, szükség szerint kapard le a tál oldalát. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint. A dresszinget hűtőszekrényben, légmentesen lezárt edényben tárolja legfeljebb 5 napig; használat előtt jól keverje meg..

Szavazatok: 2

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei