Bab baconnel sörben


Hogyan kell főzni - Bab szalonnával sörben
Menü:Vacsora,
Idő: 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8


Mit kapsz, ha a tarkababot baconnel, sörrel és fűszerekkel párolod? Részeg babot! Vagy frijoles borrachos, ahogy Mexikóban nevezik ezt a könnyen elkészíthető, hagymával, fokhagymával és köménnyel készült ételt, ami mindössze 15 percet vesz igénybe. Meleg tortillával vagy tostadával tálaljuk, és öblítsük le egy mexikói sörrel.

Tápérték adagonként:
Kalória 238, összes zsír 4 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 13 G., szénhidrátok 38 éves G., rost 9 G., koleszterin 5 mg, nátrium 197 mg, cukor 2 G.


Hozzávalók:

  • Két konzerv (400 g) tarkabab
  • 1/4 csésze apróra vágott koriander
  • 1 lime leve
  • 0,5 teáskanál őrölt kömény
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon pirítsunk meg 3 szelet szalonnát, 1 apróra vágott hagymát, 2 gerezd apróra vágott fokhagymát és fél teáskanál őrölt köményt, durva sót és fekete borsot növényi olajban 8 percig. Adjunk hozzá fél csésze sötét mexikói sört; főzzük lassú tűzön 1 percig.
  • 2. lépés
  • Adjunk hozzá két 430 grammos konzerv leöblített tarkababot és 1 csésze vizet; főzzük lassú tűzön 5 percig. Keverjünk hozzá negyed csésze apróra vágott koriandert és 1 lime levét.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei