Zöldséges sushi római salátával, paradicsommal, uborkával és avokádóval

Konyha:japán,
Idő: 1 óra 20 perc Bonyolultság: átlagos
Mennyiség: 20 tekercs
Zöldséges sushi római salátával, paradicsommal, uborkával és avokádóval - részletes recept.
Hozzávalók:
A töltelékhez:
- 3 csésze japán kerek szemű rizs, leöblítve
- 1/3 evőkanál rizsecet
- 3 evőkanál cukor
- 1 teáskanál só
Tekercsekhez:
- 10 lap nori (szárított tengeri moszat), hosszában félbevágva
- Szezámmag, szóráshoz
- 1 uborka
- 1 avokádó
- 1 koktélparadicsom
- 1 vöröshagyma, vékonyra szeletelve félkarikákra
- 20 spárgaszár, a végein levágva, megtisztítva és blansírozva
- Wasabi paszta főzéshez és tálaláshoz
- 1 fej római saláta
- Ecetes gyömbér, tálaláshoz
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
kerek szemű rizs, rizsecet, nori, szezám, uborka, koktélparadicsom, Avokádó, vöröshagyma, spárga, római saláta, wasabi, ecetes gyömbér
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Az ecetkeverék elkészítése: Keverjük össze a rizsecetet, a cukrot és egy teáskanál sót egy lábasban. Közepes lángon melegítsük fel, és főzzük, amíg a cukor fel nem oldódik, gyakran kevergetve. A keverék negyedét tegyük félre a rizsnek; a többit később használjuk fel. 2. lépés
- Rizs elkészítése: Keverjük össze a rizst és 3 1/4 csésze vizet egy gőzölőben, és főzzük a rizs csomagolásán található utasítások szerint. A rizsnek ragacsosnak, de nem pépesnek kell lennie. Tegyük át a rizst egy fatálba (vagy egy hagyományos sushioke rizses tálba). 3. lépés
- Készítse elő a tölteléket: Egy fakanállal öntsd az ecetes keveréket a rizsre. Ezután óvatosan tekerd be a rizst, és törd össze, hogy eltávolítsd a csomókat, ügyelve arra, hogy ne törjenek össze a szemek. Ezután öntsd a maradék ecetes keveréket a rizsre. Hagyd állni legalább 5 percig. 4. lépés
- Zöldségek előkészítése: Hámozd meg az uborkát, és vágd csíkokra (először az egész uborkát vágd vékony szeletekre hosszában, majd keresztben). A paradicsomot vágd félbe, távolítsd el a magokat, és vágd keresztben szeletekre. Az avokádót vágd szeletekre. 5. lépés
- A töltelékréteg elkészítése: Fedjük le a bambusz sodrólapot műanyag fóliával, és tegyünk rá egy fél nori lapot.
Ezután helyezz egy marék rizst a norira, miután előzőleg megnedvesítetted a kezed az ecetes keverékkel, és egyenletesen kend el a nori felületén a szélekig. Szórd meg szezámmaggal. Ezután óvatosan fordítsd meg a norit úgy, hogy a rizs alul legyen; fordítsd a tésztalapot úgy, hogy a rövid vége feléd nézzen.
Kenj wasabit a nori lap egyharmadára, majd helyezd őket szorosan egymás mellé. salátalevelek római saláta, uborka, avokádó, paradicsom, spárga és hagymadarabok, a végeknek kissé le kell lógniuk.
6. lépés - Sushi elkészítése: A töltelékkel megtöltött nori lapot tekerd fel tekercsbe. Vedd ki a lapos alátétet a tekercs alól, és helyezd a tetejére. Nyomd le a tekercset, hogy téglalapokat formáljon.
Ezután vágd 4-6 darabra. Ismételd meg a maradék norival és töltelékkel.
A sushit ecetes gyömbérrel és bőséges wasabival tálaljuk.
Szavazatok: 2
Recept szerzője - Masaharu Morimoto (Masaharu Morimoto) szakács, színész, vendéglős, étteremtulajdonos
Kategóriák
recept / Dupla kazán / Előételek / Szószos rágcsálnivalók / Zöldséges előételek / / japán konyhaHasonló receptek
Zöldborsós guacamole uborkával
Avokádó és uborka saláta
Zöldséges avokádó tekercsek
Escarole saláta paradicsommal és avokádóval
Nyári saláta uborkával és paradicsommal
Tea szendvicsek paradicsommal
Levélsaláta uborkával, paradicsommal és chips-szel
Húsos és paradicsomos lepénykenyér avokádószósszal
Egyszerű és finom burger feltétek
Konzerv tonhalsaláta és fűszeres pirítós
Pancetta, avokádó és római saláta szendvics
Szokatlan gyümölcsös sushi
Tonhalas Onigiri (japán rizsgolyók)
Nigiri sushi hallal
Sushi rizs rizsfőzőben
Sushi tekercsek rántott garnélával és gyömbérmártással
Zöldséges sushi tekercsek minden korosztály számára
Szusi tekercsek
Szusi rizs
Garnélarák saláta tésztával, uborkával és
A megfelelő rizs a sushihoz
Római salátalevelek Cézár öntettel
Pulykás, avokádós és római salátás klubszendvicsek
Arab szendvicsek steakkel, római salátával és
Panini pulykával, római salátával, tojással és
Szendvics mozzarellával, paradicsommal, római salátával és
Csirkés, paradicsomos és római salátás tekercsek
Saláta paradicsommal, uborkával és édes paprikával
Saláta uborkával, retekkel, borsóval és csicseriborsóval
Sárgarépa és retek sushi
Tengeri saláta
Római saláta
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






