Zöldséges sushi tekercsek minden korosztály számára


Hogyan készítsünk - Zöldséges sushi tekercsek minden korosztály számára
Konyha:japán,
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Mennyiség: 4 tekercs


Zöldséges sushi tekercsek minden korosztály számára - részletes recept.


Hozzávalók:


Szusi:
  • 1/3 evőkanál fűszeres rizsecet
  • 2 teáskanál cukor
  • 1 teáskanál só
  • 1,5 csésze rövid szemű sushi rizs
  • 1,5 csésze víz
  • 4 lap pirított nori hínár

Töltelékek (válasszon 3-4-et):
  • 1 meghámozott és vékonyra szeletelt szabadföldi uborka vagy 1/2 sima héjú üvegházi uborka
  • 1 sárgarépa, vékony csíkokra vágva
  • 1 kis sárga kaliforniai paprika, szár nélkül, kimagozva és vékonyra szeletelve
  • 4 újhagyma, meghámozva és csíkokra vágva
  • 1 darab (10 cm-es) meghámozott és julienne-re vágott friss daikon (vagy ecetes daikon, vagy 6 szál retek)
  • 1/2 kemény, érett Hass avokádó, meghámozva és hosszában vékonyra szeletelve (citromlével meglocsolva)
  • Szója szósz
  • Kiegészítő felszerelés: bambusz sushi alátét
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Rizshez: Keverjük össze az ecetet, a cukrot és a sót.

    Öblítsd le a rizst egy szűrőedényben, majd csöpögtesd le. Tedd a rizst egy közepes méretű, jól záródó fedővel ellátott lábasba, és adj hozzá vizet.

    Forrald fel magas lángon, majd vedd vissza a lángot nagyon alacsonyra, és főzd lassú tűzön, légmentesen lefedve. (A jobb zárás érdekében tekerj egy kis konyharuhát szorosan a fedő köré, és fedd le az edényt. Ügyelj arra, hogy a törlőkendő szélei távol legyenek a hőforrástól.)
  • 2. lépés
  • Főzd a rizst, amíg a víz felszívódik, körülbelül 15 percig. Vedd le a lábast a tűzről (ne nyisd ki a fedőt), és hagyd állni 10 percig.

    Villával lazítsd fel a rizst, majd tedd át egy nagy tálba. Add hozzá az ecetes keveréket, és egy fakanállal keverd a rizshez. Helyezd a rizst egy sütőpapírral bélelt tepsire. Hagyd kihűlni a rizst hajszárítóval vagy egy magazinnal. Fedd le a rizst egy nedves törülközővel.
  • 3. lépés
  • A tekercsek összeszereléséhez: Helyezd a sushi alátétet egy tiszta munkafelületre, a lécekkel magad felé, a alátéten keresztül. Helyezz egy nori lapot a tetejére, fényes oldalával lefelé, és igazítsd a alátét hozzád közelebbi széléhez.

    Enyhén nedvesítsd meg az ujjaidat vízzel, és nyomd a rizs kb. 1/4-ét egyenletesen a nori lapra, hagyva egy 4 cm széles csíkot a túlsó szélén. A közelebbi szélétől körülbelül 2,5 cm-re helyezd a tölteléket a rizsre, és kend szét egyenletesen. A túlsó végén hagyj egy 2,5 cm-es csíkot fedetlenül.
  • 4. lépés
  • A szőnyeg közelebbi szélétől kezdve szorosan tekerd fel a norit, a rizst és a tölteléket, hogy hengert formálj. Húzd meg erősen a feltekert szőnyeg távolabbi szélét, hogy szorosabb tekercset kapj.

    Tekerd ki a szőnyeget, nedvesítsd meg a nori szabad szélét egy kevés vízzel, és tekerd fel a sushit, hogy varratot képezzen. Tedd a sushit egy tányérra, és fedd le egy nedves papírtörlővel. Ismételd meg a maradék rizzsel és töltelékkel.

    Egy éles, nedves késsel vágd keresztben mindegyik zsemlét 8 darabra. Tálald egy tál szójaszósszal mártogatáshoz.

Szavazatok: 27

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei