Cornwalli csirke mojo szószban és citrusos édesburgonya-pürével

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 1
Az egyenletes sülés és a szép aranybarna kéreg érdekében terítsd szét a csirkét, és süsd letakaratlanul. Tálald frissítő mojo szósszal, korianderrel és citrusos édesburgonya-pürével.
Tápérték adagonként:
Kalória 1101, összes zsír 68 G., telített zsírok 10 G., fehérjék 13 G., szénhidrátok 127 G., rost 20 G., koleszterin 4 mg, nátrium 1881 mg, cukor 52 G.
Kalória 1101, összes zsír 68 G., telített zsírok 10 G., fehérjék 13 G., szénhidrátok 127 G., rost 20 G., koleszterin 4 mg, nátrium 1881 mg, cukor 52 G.
Hozzávalók:
Csaj
- 1 teáskanál koriandermag
- 1 teáskanál köménymag
- 2 teáskanál fokhagymapor
- 1 uborka, lepkére vágva
- Olívaolaj csorgatáshoz
Zöld mágia
- 1/4 csésze olívaolaj
- 2 lime leve
- 1 csokor friss koriander (kb. 1 csésze)
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 kimagozott serrano paprika
Édesburgonya-püré citrusfélékkel
- 2 édesburgonya, meghámozva és felszeletelve
- 0,5 csésze csirkehúsleves + szükség szerint több
- 1–2 evőkanál méz
- 1 evőkanál friss kakukkfű, finomra aprítva
- 1 citrom reszelt héja és leve
- 1 kisebb narancs reszelt héja és leve
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra. Helyezz egy rácsot egy sütőlapra. 2. lépés
- uborkás csirkék:
Egy kis serpenyőben közepes lángon pirítsd meg a koriander- és köménymagot néhány percig, amíg illatos nem lesz. Őröld meg egy fűszerőrlőben. Egy kis tálban keverd össze az őrölt fűszerek felét, a fokhagymaport, 1 teáskanál sót és 1/2 teáskanál fekete borsot. Tedd félre a maradék őrölt fűszereket.
3. lépés - Papírtörlővel itassa szárazra a csirkét, és szórja meg minden oldalát a fűszerkeverékkel. Locsolja meg olívaolajjal, és helyezze bőrével felfelé az előkészített tepsire. Süsse puhára, 35-45 percig. Vágja félbe. 4. lépés
- Mojo szósz:
Keverd össze az olívaolajat, a lime levét, a koriandert, a fokhagymát, a serrano paprikát és a maradék őrölt fűszereket egy nagy teljesítményű turmixgépben. Turmixold, amíg a szósz élénkzöld és sima nem lesz. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint.
5. lépés - Öntsük a szószt a csirkére, és tálaljuk édesburgonya-pürével.
Édesburgonya-püré citrusfélékkel:
Tedd az édesburgonyát egy közepes lábasba, és önts rá 2,5 cm vastagságú vizet. Forrald fel magas lángon, és ízesítsd sóval. Vedd vissza a lángot, és párold lassú tűzön, amíg az édesburgonya megpuhul, 10-15 percig. Szűrd le. Törd össze az édesburgonyát a lábasban. Add hozzá a csirkehúslevest, a mézet, a kakukkfüvet, a citromhéjat és -levet, valamint a narancshéjat és -levet. Ha szükséges, adj hozzá még csirkehúslevest. Ízesítsd sóval és borssal.
Szavazatok: 3
Recept szerzője - Rachel Ray (Rachael Ray) - Televíziós műsorvezető, sztárszakács, üzletasszony, kulináris íróKategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Könnyű csirkereceptek / Sütő / Keverőgép / Őszi ételek / Vacsora / Főételek / Zöldségek és gombák / Madár / Burgonyaételek / Édesburgonya / Burgonyapüré / Burgonya köretek / Rachael Ray / Egy hét egyetlen napbanHasonló receptek
Fűszeres édesburgonya és paszternák püré
Fűszeres édesburgonya leves
Krumplipüré édesburgonyával
Édesburgonya-püré juharsziruppal
Manióka kubai mojoval
Vadrizs citrusfélékkel
Burgonyahéj garnélarák mojo-val
Pulyka és édesburgonya rakottas
Édesburgonya-püré curryvel
Pirítós édesburgonyával és za'atar kencével
Édesburgonya-puding klementinnel
Édes édesburgonya-fánk
Édesburgonya-püré parmezánnal és újhagymával
Krumplipüré édesburgonyával, parmezánnal és
Édesburgonya-püré későbbi felhasználásra
Grillezett garnélarák narancsos borsmártással
Kasszava sült krumpli mojo majonézes szósszal
Édesburgonya-püré barna vajjal
Saláta ananásszal, citrusfélékkel és kókuszdióval
Édesburgonya-püré narancslével
Édesburgonya-mártogatós pillecukorral
Édesburgonya és paszternák püré
Citrusos mojo mázzal sült sertéskaraj
Édesburgonya-püré naranccsal
Lassú tűzhelyen készült édesburgonya-püré
Édesburgonya és banánpüré
Fűszeres édesburgonya-püré
Baconbe tekert fésűkagyló mojo rojo szósszal
Édesburgonya-püré
BBQ csirke chipotle paprikával, mangóval és szósszal
Indiai stílusú édesburgonya-püré
Mikrohullámú édesburgonya-püré
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






