Hagyományos filippínó tavaszi tekercsek - Lumpia

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 30
A lumpia a kínai tavaszi tekercsek filippínó változata. A fő különbség a tésztában rejlik. A lumpia tésztája sütés után könnyű és morzsalékos. Hasonló a vietnami tavaszi tekercsekhez, de több húst tartalmaznak és nagyon vékonyak. A lumpia nagyon finom és könnyen fogyasztható. Előre elkészíthető, és sütés előtt vagy után lefagyasztható. Édes chiliszósszal tálaljuk.
Tápérték adagonként:
Kalória 647, összes zsír 61 G., telített zsírok 5 G., fehérjék 7 G., szénhidrátok 20 G., rost 1 G., koleszterin 34 mg, nátrium 361 mg.
Kalória 647, összes zsír 61 G., telített zsírok 5 G., fehérjék 7 G., szénhidrátok 20 G., rost 1 G., koleszterin 34 mg, nátrium 361 mg.
Hozzávalók:
- 2 gerezd fokhagyma, zúzva
- 2 zöldhagyma, finomra aprítva
- Egy negyed nagy sárga hagyma, finomra aprítva
- 80 g shiitake gombafej, finomra aprítva (kb. 4 fej szár nélkül)
- 110 g vízigesztenye, finomra aprítva
- 450 g (26–30 g) meghámozva és erezetlenítve garnélarák
- 220 g darált sertéshús
- 2 teáskanál szójaszósz
- 1 teáskanál thai halszósz vagy patis
- 1 teáskanál barna cukor
- 0,5 teáskanál őrölt bors (fehér vagy fekete)
- 2 liter semleges növényi olaj sütéshez
- 30 felengedett lumpia tésztalap (helyettesíthető leveles tésztával)
- 1 nagy tojás, felverve
- 1/4 csésze édes chiliszósz
- 1 evőkanál nád- vagy desztillált fehérborecet, vagy ízlés szerint
- Speciális felszerelés: mély zsírhőmérő
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Egy aprítógépben aprítsd finomra a fokhagymát. Add hozzá a zöld és a sárga hagymát, és turmixold addig, amíg a fokhagyma finomra nem aprul. Add hozzá a shiitake gombafejeket és a vízigesztenyét, és turmixold finomra. Add hozzá a garnélát, és turmixold durvára. Add hozzá a darált sertéshúst, a szójaszószt, a halszószt, a barna cukrot és a borsot, és keverd össze alaposan. Tedd át egy tálba, fedd le folpackkal, és tedd hűtőbe 30 percre. 2. lépés
- Egy vastag aljú lábasban hevítsünk 2,5 cm olajat 175-180°C-ra. 3. lépés
- Óvatosan vegyél ki egy lapot a tésztából a kupacból. Helyezd az asztalra négyzet alakban, ne rombusz alakban. Kanalazz kb. 1 púpozott evőkanálnyi tölteléket (kb. 30 gramm), és kend szét kb. 2 cm-re a hozzád közelebb eső szélétől, 1 cm-t hagyva az oldalsó szélektől. Kend meg a széleket felvert tojással. Hajtsd befelé az oldalsó széleket, és kezdd el alulról szorosan feltekerni a tésztát. A tölteléknek biztonságosan belül kell lennie. 4. lépés
- Helyezd a lumpiát a varrásos felével lefelé egy tányérra, és fogd össze a maradék lumpiát. Ez a töltelékmennyiség körülbelül 30 zsemléhez elegendő. Kisebbre is készítheted őket. 5. lépés
- Süsd a lumpiát, egyszerre csak néhányat, amíg aranybarna és teljesen átsült nem lesz, körülbelül 3 perc alatt. Csepegtesd le rácson vagy papírtörlőn. Melegen tálald ízlés szerint édes chiliszósszal, ecettel elkeverve.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / Bő olajban sütés / A készételek kalóriatartalma / Gyorsétterem / Előételek / Szószos rágcsálnivalók / Hús előételek / / / Food Network - receptekHasonló receptek
5 csillagos tekercsek csípős szósszal
Egyszerű sajtos tekercsek paradicsomszószban bazsalikommal
Csirketekercsek rizspapírban, légkeveréses fritőzben
Muffuletta tekercsek
Garnélarákos tavaszi tekercsek
Wagyu marhahúsos shawarma tojástekercs
Nachos tekercsek
Japán stílusú steak tekercsek
Lasagne tekercsek
Pulykás és sonkás szendvics tekercsek
Feketebabbal töltött tojástekercsek és
Gyerekek is elkészíthetik: Francia pirítós tekercseket
Lumpia
Philadelphia sajtos steak tojástekercsek
Zöldséges avokádó tekercsek
Sajttöltelékű prosciutto tekercs
Sült tavaszi tekercsek rákkal töltött töltelékkel
Tavaszi tekercsek friss zöldségekkel és két
Filo tészta tekercsek darált hússal
Vietnami tekercsek garnélával és sertéshússal
Tojástekercs húsgombóccal
Tavaszi tekercsek ázsiai tésztával és menta mártogatóssal
Baconös, banános és magkrémes tekercsek
Csirkés, currys és almás tekercsek
Oszakai stílusú dobozos tekercsek
Nyári tekercsek
Görög sushi tekercsek
Fűszeres tonhaltekercsek
Alton Brown kaliforniai tekercsei
Kubai csirketekercsek
Tavaszi tekercsek cheddar sajttal és brokkolival
Pulyka tavaszi tekercsek
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






