Panzanella paradicsomos tálakban

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
A panzanella egy egyszerű, mégis hihetetlenül finom olasz nyári saláta. Édes, érett paradicsom, ropogós, aromás hagyma, pikáns olívaolajos-ecetes öntet, valamint az öntettel és zöldséglével átitatott száraz kenyérdarabok – ezek mind hozzávalók egy frissítő salátához, amely tökéletes egy forró nyári napra. A panzanella paradicsomos tálakban való tálalása egyedülálló módja annak, hogy egy csipetnyi eleganciát adjunk az ételhez. Ezeket a tálakat zöldségköretként is tálalhatjuk húsételek mellé.
Tápérték adagonként:
Kalória 244, összes zsír 15 G., fehérjék 5 G., szénhidrátok 24 G.
Kalória 244, összes zsír 15 G., fehérjék 5 G., szénhidrátok 24 G.
Hozzávalók:
- 4 nagy, nem hibrid paradicsom különböző színű, körülbelül 1,3 kg.
- Fél vöröshagyma, vékony félkarikákra vágva
- 3 evőkanál vörösborecet, elosztva, plusz szükség szerint több
- 1/4 csésze fokhagymás ízű olívaolaj, plusz szükség szerint több
- 120 g vékony grissini rudak, 1 cm-es darabokra törve.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Vágd le mindegyik paradicsom felső 0,5 cm-es részét, és tedd félre a levágott kalapot. Egy recés késsel vágd ki a belső hártyát anélkül, hogy átszúrnád a paradicsomot. Kapard ki a hártyákat és a magokat egy kanállal, majd tedd egy tál fölé helyezett szűrőbe. Sózd és borsozd a kimért paradicsomokat és hártyáikat. 2. lépés
- Tedd a hagymát egy kis tálba, és önts rá 2 evőkanál ecetet. Adj hozzá egy csipet sót, és hagyd állni 10 percig, hogy az íze lágyuljon. Egy tálban keverj össze 1 evőkanál ecetet, fokhagymaolajat és 1/4 csésze paradicsomlevet a membránokról. Ízesítsd sóval és borssal. 3. lépés
- Durvára vágjuk a paradicsom hártyáit, és tegyük egy tálba. Adjuk hozzá a lecsepegtetett hagymát és a grissini darabokat. Locsoljuk meg az öntettel, és forgassuk jól össze. Ízesítsük sóval és borssal szükség szerint, adjunk hozzá több olajat, paradicsomlevet vagy ecetet, hogy egyenletesen nedves legyen. Töltsük meg mindegyik paradicsomot a töltelék 1/4-ével, és fedjük le a levágott fedőkkel. Tálalásig tegyük hűtőbe.
Szavazatok: 1
Recept szerzője - Claire Robinson (Claire Robinson) - TV-s szakács, TV-s műsorvezetőKategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Előételek / Zöldséges előételek / Saláták / Zöldségsaláták / Saláták kenyérrel / Európai konyha / olasz konyha / Claire RobinsonHasonló receptek
Antipasto salátatálakban
Csípős Panzanella Spenóttal
Panzanella chorizóval és sült paradicsommal
Panzanella saláta steakkel
Panzanella kovászos kenyérrel, tojással és káposztával
Fehér, kék és piros gyümölcssaláta tálakban
Waldorf Panzanella
Nyári panzanella burratával
Panzanella garnélával
Panzanella focacciával, szalámival és pepperoncinivel
Mártogatós mini kenyértálkákba
August Panzanella
Panzanella
Panzanella kaliforniai paprikával, fehérbabbal és
Panzanella saláta: Receptkészítő
Panzanella tonhallal és csicseriborsóval
Avokádó zöldségekkel főzőbanán tálakban
Panzanella tonhallal
Szezámöntettel sült csirke tálakban
Panzanella saláta kenyértálban
Panzanella
Sült tojás prosciutto tálakban (Paleo)
Panzanella saláta cukkiniszeletekkel és mentával
Ázsiai stílusú sertéshús salátástálakban
Panzanella grillezett kukoricával
Téli csirke panzanella lassú tűzhelyen
Panzanella articsókával és paradicsommal
Klasszikus Panzanella saláta
Panzanella saláta grillezett zöldségekkel
Görög grillezett panzanella saláta
Sült Caprese Panzanella
Grillezett panzanella saláta szalámival
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






