Receptek   Főételek   Madár   

Fűszeres szicíliai csirke


Elkészítési útmutató - Fűszeres szicíliai csirke
Konyha:olasz,
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Ez a szicíliai csirkerecept egyike azoknak, amelyek minimális erőfeszítést igényelnek, mégis igazán kivételes ételt eredményeznek. A csirkecombokat vöröshagyma, szárított chili, fekete olajbogyó és narancsszeletek ágyán, maximális hőfokon sütjük a sütőben, amíg a bőr aranybarna és ropogós nem lesz. Tálaljuk a serpenyőben lévő finom, citrusos levével.

Tápérték adagonként:
Kalória 523, összes zsír 39 G., telített zsírok 9 G., fehérjék 32 G., szénhidrátok 10 G., rost 2 G., koleszterin 151 mg, nátrium 199 mg.


Hozzávalók:

  • 2 vöröshagyma, felszeletelve
  • 1/3 csésze fekete olajbogyó olajban, kimagozva
  • 8-12 szárított chili paprika, például cayenne bors vagy chili arbol, félbetörve
  • 6 babérlevél
  • 1 narancs, félbevágva
  • 8 db bőrös, csontos csirkecomb (kb. 900 g)
  • 3 evőkanál olívaolaj
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Helyezz egy rácsot a sütő felső harmadába, és melegítsd elő 260°C-ra (425°F). Helyezd a hagymát, az olajbogyót, a chilipaprikát és a babérlevelet egy sütőpapírral bélelt tepsire. Vágj fel 1 narancsot cikkekre, és rendezd el őket a tepsin.
  • 2. lépés
  • Egyenletesen terítsd el a csirkecombokat bőrös felükkel felfelé a tepsiben, a többi hozzávaló fölé. Locsold meg olívaolajjal, és facsard rá a maradék narancs levét. Sózd meg.
  • 3. lépés
  • Süsd addig, amíg a csirke átsül, a bőre pedig ropogós és aranybarna nem lesz, 30-35 percig. A babérlevelet távolítsd el. Tálald a csirkét hagymával, olajbogyóval, naranccsal és a serpenyőben lévő levével.

Szavazatok: 2

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei