Saláta spenóttal, mandulával, cseresznyével, szalonnával és őszibarackkal

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Alakíts át egy bolti salátát grillezett őszibarackkal és szalonnával a spenót mellé – tökéletes nyári grillköretet kapsz. Ehhez a recepthez válassz érett, de kemény őszibarackot, hogy grillezés közben jól karamellizálódjon. A pulykaszalonna nagyszerű, alacsony kalóriatartalmú alternatívája a hagyományos szalonnának.
Tápérték adagonként:
Kalória 79, összes zsír 4 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 3 G., szénhidrátok 8 G., rost 1 G., koleszterin 14 mg, nátrium 171 mg, cukor 6 G.
Kalória 79, összes zsír 4 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 3 G., szénhidrátok 8 G., rost 1 G., koleszterin 14 mg, nátrium 171 mg, cukor 6 G.
Hozzávalók:
- 2 őszibarack
- Olívaolaj a kenéshez
- 1 csomag spenót, aszalt cseresznye, mandula és kéksajt salátakeverék
- 4 szelet pulykaszacon, ropogósra vágva és 1 cm-es darabokra.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Vágd félbe az őszibarackokat, és távolítsd el a magjaikat. Szeleteld 0,5 cm vastag szeletekre. Kend meg olajjal, és süsd meg mindkét oldalukat, amíg grillcsíkok nem jelennek meg rajtuk. Hagyd kissé kihűlni, majd vágd darabokra. 2. lépés
- Egy nagy tálban keverjük össze az összes salátahozzávalót, kivéve az öntetet. Adjuk hozzá az őszibarackot és a szalonnát, és keverjük jól össze. Öntsük hozzá az öntetet, és forgassuk össze. Tálaljuk kenyérrel, ha szükséges.
Szavazatok: 2
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Receptek a kertben / Gyors köretek / Nyári ételek / Grill, grillsütő / Könnyű grillreceptek / Grillezett zöldségek és gyümölcsök / Saláták / Leveles saláták / Food Network - receptekReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Rizspuding fehér csokoládéval, mandulával és
Spenóttal, eperrel és szalonnával készült saláta melegen
Körte-, mandula- és cseresznyepiték
Csokis cseresznyés pite
Rizs spenóttal és mandulával
Spenóttal, mandulával, cseresznyével, steakkel és
Joghurt és granola cseresznyével és mandulával
Vörös rizs spenóttal és aszalt cseresznyével
Bibb salátasaláta cseresznyével
Quiche spenóttal és szalonnával
Könnyen elvihető nyári piknik desszertek
Jégsaláta őszibarackkal
Zöldsaláta barackos vinaigrette öntettel
Saláta paradicsommal, őszibarackkal és ricottával
Csokoládé cukorkák aszalt cseresznyével és mandulával
Spenóttal és mandulával készült crostini
Saláta sült szalonnával és grillezett őszibarackkal
Caprese saláta őszibarackkal
Saláta dinnyével és fűszeres mandulával
Saláta retekkel, spenóttal és tökmaggal
Palacsinta tejföllel és őszibarackkal
Margarita sült őszibarackkal
Saláta őszibarackkal, dióval és hagymával
Spenót és sült grapefruit saláta
Baconbe csomagolt, mandulával töltött datolya
Őszibarackos és mandulás sütemény
Galette cseresznyével és őszibarackkal
Bacon, őszibarack és rukkola szendvicsek
Pirított mandulával készült tésztasaláta
Meleg saláta szilvával és őszibarackkal
Cseresznyés kuszkusz puding
Cikóriasaláta baconnel
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















