Receptek   Grill   Madár   Előételek   Szószokkal   Hús   

Grillezett Cajun csirkeszárnyak


Elkészítési útmutató - Grillezett cajun csirkeszárnyak
Konyha:amerikai,
Idő: 45 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6


A grillezett csirkeszárnyak tökéletes előételek egy nyári piknikhez családdal és barátokkal. Egyszerűen forgasd meg a csirkét ízletes, fűszeres lisztben, és grillezd aranybarnára. A kész szárnyakat szórd meg cajun citrombors fűszerkeverékkel egy pikáns csípősségért.

Tápérték adagonként:
Kalória 626, összes zsír 45 G., telített zsírok 13 G., fehérjék 53 G., szénhidrátok 2 G., koleszterin 336 mg, nátrium 723 mg.


Hozzávalók:

  • 2 kg csirkeszárny, egészben
  • 2 evőkanál növényi olaj + extra a grillsütő kikenéséhez
  • 3 teáskanál Cajun fűszerkeverék
  • 1 és 1/4 teáskanál fokhagymapor
  • 1 evőkanál finomra vágott friss petrezselyem
  • 1 teáskanál finomra reszelt citromhéj + 2 evőkanál citromlé
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a grillt közepes lángra.
  • 2. lépés
  • Egy nagy tálban keverjük össze a csirkeszárnyakat, a növényi olajat, 2 teáskanál Cajun fűszerkeveréket, 3/4 teáskanál fokhagymaport, 1 teáskanál sót és néhány csipet frissen őrölt fekete borsot.
  • 3. lépés
  • Vékonyan olajozd be a grillrácsot. Rendezd el a szárnyakat egyenletes rétegben a grillrácson, és fedd le. Grillezd, időnként megforgatva, amíg szép barnák és teljesen átsülnek, 20-25 percig.
  • 4. lépés
  • Eközben egy másik nagy tálban keverjük össze a petrezselymet, a citromhéjat és -levet, a maradék 1 teáskanál Cajun fűszerkeveréket, a maradék 1/2 teáskanál fokhagymaport, 1/4 teáskanál sót és 1 teáskanál fekete borsot.
  • 5. lépés
  • Tedd a szárnyakat egy tálba a fűszerekkel, és keverd össze, amíg egyenletesen be nem vonják. Helyezd egy nagy tálalótálra.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei