Receptek   Grill   Madár   Szószok   Mártogatósok   

Csirke souvlaki joghurtos mártogatóssal


Hogyan készítsünk csirke souvlakit joghurtos mártogatóssal
Konyha:görög,
Idő: 1 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4 (4 kebab darabonként)


Csirke souvlaki joghurtos mártogatóssal - részletes recept.


Hozzávalók:

  • 16 darab csirkemellfilé (kb. 600 g)
  • 3 citrom
  • 2 evőkanál finomra vágott friss oregánólevél
  • 1/2 teáskanál őrölt pirospaprika pehely
  • 1/4 csésze olívaolaj
  • 4 gerezd zúzott fokhagyma
  • Só és őrölt fekete bors
  • 2 csésze görög joghurt
  • 1 avokádó
  • 1/2 meghámozott és reszelt mag nélküli uborka
  • 1/2 teáskanál őrölt kömény
  • Felszerelés16 bambusznyárs
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Áztasd a nyársakat vízben körülbelül 30 percig.

    Melegítsd elő a grillt vagy a grillserpenyőt közepesen magas hőfokra.

    Egy tálban keverjük össze 2 citrom reszelt héját és levét, az oregánót, a pirospaprika-pelyhet és az olívaolajat. A fokhagymát durva sóval zúzzuk pasztává, majd a fokhagyma 3/4-ét adjuk a páchoz, a többit tegyük félre a szósznak. Tedd a csirkemellfiléket a pácba, sózzuk és borsozzuk, fordítsd meg őket, hogy teljesen bevonja a pác, majd hagyjuk állni 10 percig.
  • 2. lépés
  • Fűzd a húst nedves nyársra, és süsd 7-8 percig, egyszer megfordítva, amíg a hús megszilárdul és a leve tiszta nem lesz.

    Amíg a kebabok sülnek, pürésítsd a joghurtot a maradék citrom levével, a maradék fokhagymagerezddel, az avokádóval, a reszelt uborkával, a köménnyel és ízlés szerint sóval. Oszd el a mártogatóst 4 formába, és tálald a kész kebabokkal.

Szavazatok: 2

Fotó - Rachael RayRecept szerzője - (Rachael Ray) - Televíziós műsorvezető, sztárszakács, üzletasszony, kulináris író
Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei