A legjobb sertéshúsos enchiladák

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
A mexikói Oaxaca államban az enchiladákat vörös chiliszószban sütik. Ez a recept szárított ancho és pasilla paprikát, valamint néhány kevés mazsolát tartalmaz, amelyek kiemelik a paprikák gyümölcsös jegyeit és egy csipetnyi édességet adnak az ételnek. A töltelék sertéslapocka, amelyet ízletes szószban párolnak, amíg tökéletesen megpuhul. Mielőtt tortillába csomagolnák, olajban kisütik a tortillákat, hogy feszesebb állagúak legyenek és jobban megtartsák a formájukat. Az enchiladákat sajtréteg alatt sütik, és ecetes vöröshagymával megszórva tálalják.
Tápérték adagonként:
Kalória 1240, összes zsír 97 G., telített zsírok 18 éves G., fehérjék 39 G., szénhidrátok 57 G., rost 12 G., koleszterin 105 mg, nátrium 1515 mg, cukor 12 G.
Kalória 1240, összes zsír 97 G., telített zsírok 18 éves G., fehérjék 39 G., szénhidrátok 57 G., rost 12 G., koleszterin 105 mg, nátrium 1515 mg, cukor 12 G.
Hozzávalók:
- 1 vöröshagyma, vékonyra szeletelve
- 1,5 csésze desztillált fehér ecet
- 2 teáskanál cukor
- 2 evőkanál + 1 evőkanál növényi olaj
- 1 db 0,5 kg súlyú, csont nélküli sertéslapocka.
- Fél közepes fej hagyma, apróra vágva
- 6 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 2 evőkanál paradicsompüré
- 1 evőkanál őrölt kömény
- 1 teáskanál szárított oregánó
- 55 g ancho paprika (kb. 9 hüvely), magok és szárak nélkül, opcionális
- 55 g pasilla paprika (kb. 8 hüvely), magok és szárak nélkül, opcionális
- 2 babérlevél
- 1/4 csésze mazsola
- 3 csésze enyhén sózott csirkehúsleves
- 8 db kukorica tortilla, 15 cm átmérőjű.
- 220 g reszelt quesillo vagy teljes tejből készült mozzarella
- Lime gerezdek a lével együtt történő facsaráshoz
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
sertéslapocka, mozzarella sajt, paradicsompüré, pasilla bors, ancho paprika, kömény, oregano, babérlevél, mész, mazsola
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Öblítsd le a vöröshagymát hideg vízben, válaszd szét a karikákat, és távolítsd el a rétegek közötti fehér héjat. Szűrd le. Egy közepes tálban keverd össze a vöröshagymát, az ecetet, 1,5 csésze vizet, 2 teáskanál sót és a cukrot, amíg a cukor és a só fel nem oldódik. Fedjük le folpackkal, és hagyjuk szobahőmérsékleten állni tálalásig. 2. lépés
- Melegítsen 2 evőkanál növényi olajat egy nagy, vastag aljú lábasban vagy üstben közepesen magas lángon. Süsse a sertéshúst, egyszer megfordítva, amíg mindkét oldala aranybarna nem lesz, 4-5 percig. Szedje át egy tányérra. 3. lépés
- Add hozzá a sárgahagymát ugyanabba a serpenyőbe, ízesítsd sóval, és időnként megkeverve főzd aranybarnára, körülbelül 1 percig. Add hozzá a fokhagymát, a paradicsompürét, a köményt és az oregánót, és időnként megkeverve főzd, amíg a paszta téglavörösre nem sül, és a keverék illatos nem lesz, körülbelül 1 percig. Add hozzá az ancho és a pasilla paprikát, a babérlevelet, a mazsolát, a húslevest és 1 evőkanál sót. 4. lépés
- Tegye vissza a sertéshúst és a szaftot a serpenyőbe. Forralja fel, vegye takarékra a hőt, fedje le, és párolja, amíg a sertéshús nagyon puha nem lesz, 1,5-2 órán át. 5. lépés
- Távolítsd el a babérlevelet és dobd ki. Tedd át a sertéshúst egy tálba. Hagyd a levet a serpenyőben. 6. lépés
- Hagyd a forró lábast 5 percig hűlni, majd öntsd egy turmixgépbe, legfeljebb félig töltve. Vedd le a fedőt, és helyezd a turmixgép fölé. Fedd le a fedőt egy összehajtott konyharuhával, hogy a szósz ne fröccsenjen ki, és turmixold simára. Öntsd a szószt egy tálba, és ismételd meg a maradék lábaslével. Ízlés szerint sózd. 7. lépés
- Öntsön 0,5 csésze chiliszószt a sertéshúsra. Egy krumplinyomóval törje össze a sertéshúst a szószban, amíg teljesen szét nem esik. Távolítsa el a nagyobb zsírdarabokat, és dobja ki. Keverje meg, és szükség esetén sózzon. 8. lépés
- Helyezd a sütőrácsot a középső rácsra, és melegítsd elő a sütőt 220°C-ra. 9. lépés
- Egy közepes serpenyőben közepesen magas lángon hevítsd fel a maradék 1 csésze növényi olajat, amíg csillogni nem kezd, éppen amikor a tortilla széle hozzáér a felülethez. Süsd a tortillákat egyenként, amíg ropogósak nem lesznek, oldalanként körülbelül 10 másodpercig (még mindig kissé hajlékonyaknak kell lenniük). Tedd át papírtörlőre, hogy a felesleges olaj lecsepegjen. 10. lépés
- Mártsd be a tortilla mindkét oldalát a chiliszószba, hogy nedves legyen, majd tedd át egy sütőpapírral bélelt tepsire. Kenj szét fél csésze chiliszószt 15 cm széles csíkban egy 23x33 cm-es tepsi közepén. 11. lépés
- Helyezz 1/4 csésze apróra vágott sertéshúst a tortilla közepére. Hajtsd az egyik oldalát a töltelékre, majd formázz a tortillából csőt. Helyezd az előkészített sütőtálba, a varrásos felével lefelé. Ismételd meg a szósszal és a maradék tortillákkal (az enchiladákat a tálban kell összenyomni). Öntsd a tálból maradt szószt vagy a sütőtálból maradt tortilla tetejére. 12. lépés
- Szorosan fedjük le alufóliával, és süssük 20-25 percig, amíg a szósz buborékolni nem kezd. Távolítsuk el a fóliát, szórjuk meg sajttal az enchiladákat, és süssük 5-10 percig, amíg a sajt megolvad, de nem barnul meg. Hagyjuk állni 10 percig. 13. lépés
- Szórjuk meg az enchiladákat ecetes vöröshagymával. Tálaljuk lime gerezdekkel, hogy egy kis levet facsarjunk belőle.
Jegyzet
Keresd a puhább, hajlékonyabb szárított ancho és pasilla paprikákat. A kemény, törékeny hüvelyek annak a jelei, hogy a paprika öreg, és szinte minden ízét elvesztette.
A quesillo egy fehér, félkemény mexikói sajt, más néven queso Oaxaca vagy asadero. A mozzarella remekül helyettesíti.
Szavazatok: 2
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Töltött ételek / Keverőgép / Főételek / Hús / Gyorsétterem / Tortilla ételek / / Food Network - receptek / Mexikói konyhaHasonló receptek
Csirkés enchiladák mole coloradito szószban
Sertéshús gyökérzöldségekkel
Sertéshúsos gyoza
A legjobb rizstészta receptek
A legjobb tojásos-sajtos gofri zöldségekkel (keto gofri)
A legjobb garnélarák scampi
Burgonyahéj sült sertéshússal
Lassú tűzhelyen sült sertéshúsos szendvicsek
Tépett sertéshúsos enchilada rakottas
A legjobb sütőben sült csirkemellek
Fűszeres sertéshúsos és ananászos nachos
Enchiladák picadillo szósszal
Nachos jerk sertéshússal
A legjobb pulykahúsgombócok
Buffalo csirke enchiladák
Borsóleves füstölt sertéshússal
Gyors csirkés enchiladák
Kecskesajttal töltött enchiladák
Enchiladák csirkével és tomatillo szósszal
Sertés- és édesköménypörkölt
Tökéletes sertéshúsos hamburgerek
Sertés Jambalaya szendvics
Sertéshúsos taco szilva salsával
Sertés carnitas tacos
Mexikói enchilada
Sertésgombóc "Gyoza"
Thai sertéshúsos hamburger
Kubai sült sertéshúsos szendvics "Pan Con"
Kubai szendvicsek provolone sajttal és sertéshússal
Csirkés enchiladák
Hogyan készítsük el a legjobb hamburgerpogácsákat
Nyitott "Shumai" gombóc sertéshússal és gombával,
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






