Meleg sült zöldségsaláta vinaigrette öntettel és baconnel

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Ez az élénk tavaszi saláta szivárványszínű újburgonyából, zsenge spárgából és articsókából készül. A zöldségeket felaprítják és sütőben megsütik, majd melegen friss bazsalikommal összeforgatják egy édes-savanykás baconös öntetben, ízek széles skálájával átitatva a salátát.
Tápérték adagonként:
Kalória 314, összes zsír 20 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 10 G., szénhidrátok 27 G., rost 6 G., koleszterin 25 mg, nátrium 622 mg, cukor 7 G.
Kalória 314, összes zsír 20 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 10 G., szénhidrátok 27 G., rost 6 G., koleszterin 25 mg, nátrium 622 mg, cukor 7 G.
Hozzávalók:
Saláta
- 450 g spárga, átlósan 1 cm-es darabokra vágva (hámozd le a kemény szárat alul)
- 450 g különböző színű újburgonya (kb. 4 darab), 0,5 cm-es kockákra vágva.
- 1 csésze articsóka szív, durvára vágva
- 1 fej édes hagyma, 0,5 cm-es kockákra vágva.
- 2 evőkanál olívaolaj
- Bacon vinaigrette, recept alább
- 2 evőkanál friss bazsalikom, vékonyra szeletelve
Bacon vinaigrette
- 220 g vastag szalonnaszeletek, 0,5 cm vastag csíkokra vágva.
- 1 citrom leve
- 1 evőkanál méz
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra. Egy nagy tálban keverd össze a spárgát, a burgonyát, az articsókát és a hagymát olívaolajjal, 1 teáskanál sóval és 1/2 teáskanál fekete borssal, amíg jól össze nem áll. 2. lépés
- Egyenletesen oszlasd el a zöldségeket két sütőlapon, és rázd meg a lapokat, hogy egyenletes réteget képezzenek. Süsd a zöldségeket 15 percig, félidőben megforgatva a lapokat. 3. lépés
- Tedd át a zöldségeket egy nagy tálba, és keverd össze az öntettel és a bazsalikommal. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint. 4. lépés
- Bacon vinaigrette:
Hozam: 1/3 csésze
Süsd a szalonnát egy 25 cm-es (10 hüvelykes) serpenyőben közepes lángon, időnként megkeverve, amíg a szélei ropogósak nem lesznek, 6-8 percig. Tedd át egy papírtörlővel bélelt tányérra. Itassa fel a szalonnadarabokat papírtörlővel, hogy eltávolítsa a felesleges zsírt. Ne öntse ki a zsírt a serpenyőből.
Egy kis tálban keverjük össze a citromlevet, a mézet és 3 evőkanálnyi olvasztott zsírt a serpenyőből, valamint 0,5 teáskanál sót és egy csipet borsot. Kóstoljuk meg, és szükség szerint ízesítsük.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Saláták / Meleg saláták / Zöldségsaláták / Food Network - receptekHasonló receptek
Meleg saláta kelbimbóval és szalonnával
Sütőben sült zöldségsaláta
Gazdag zöldségsaláta juharszirupos vinaigrette-ben
Tésztasaláta zöldséges vinaigrette öntettel
Tavaszi borsósaláta sonkával mustármártásban
Spenóttal, eperrel és szalonnával készült saláta melegen
Sült paradicsomos kenyérsaláta
Zöldsaláta dióval és vinaigrette öntettel
Kuszkusz és sült zöldséges curry saláta
Tésztasaláta rákkal és zöldségekkel vinaigrette-ben
Meleg burgonyasaláta tárkonnyal és szalonnával
Meleg káposztasaláta brokkolival és baconnel
Zöldsaláta vinaigrette öntettel és áfonyával
Meleg viaszbabsaláta sült
Meleg zöldségsaláta
Meleg burgonyasaláta lazaccal joghurtban
Póréhagyma dióval és vinaigrette öntettel
Kelkáposzta saláta datolyaszilvával és pekándióval
Meleg saláta kacsával
Sárgarépa mogyorós vinaigrette-ben
Meleg lencsesaláta baconnel
Sült articsóka saláta
Tavaszi saláta almával és édesköménnyel
Tavaszi spárgasaláta forró vinaigrette-ben
Grillezett zöldbab forró vinaigrette-ben
Meleg saláta kelkáposztával és sütőtökkel
Eper- és rukkolasaláta vinaigrette öntettel
Friss zöldségsaláta
Kerti saláta friss zöldségekkel, ranch öntettel
Grillezett lazac olíva vinaigrette-ben
Meleg spenótsaláta
Meleg saláta lencsével, céklával és szalonnával
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






