Rántotta fűszernövényekkel


Hogyan készítsünk - Rántotta fűszernövényekkel
Menü:Reggeli,
Idő: 25 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


A petrezselyem, a metélőhagyma és a tárkony keveréke frissítő, fűszeres ízt kölcsönöz a rántottának. Puha és krémes állag eléréséhez süsd meg a tojásokat vajon, hideg serpenyőben. A sütési idő attól függ, hogy milyen sűrűre szeretnéd a tojást. Tálald kolbásszal vagy szalámival reggelire.

Tápérték adagonként:
Kalória 242, összes zsír 18 éves G., telített zsírok 8 G., fehérjék 16 G., szénhidrátok 2 G., koleszterin 482 mg, nátrium 351 mg, cukor 1 G.


Hozzávalók:

  • 10 nagy tojás
  • 1/4 csésze tej vagy tejszín, bármilyen zsírtartalmú
  • 1 evőkanál vékonyra szeletelt friss metélőhagyma
  • 2 evőkanál apróra vágott petrezselyemlevél
  • 1,5 teáskanál finomra vágott tárkonylevél
  • 2 evőkanál sótlan vaj
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Egy közepes tálban keverd össze a tojásokat, a tejet, az újhagymát, a petrezselymet és a tárkonyt. Ízesítsd sóval és borssal.
  • 2. lépés
  • Egy közepes méretű, tapadásmentes serpenyőben közepes lángon olvaszd fel a vajat. Amikor a hab elkezd alábbhagyni, add hozzá a tojásos keveréket, és főzd folyamatos keverés mellett 4-7 percig, a kívánt állagtól függően. Azonnal tálald.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei