Rántotta salsával


Elkészítési útmutató - Rántotta salsával
Idő: 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2


Hogy a rántotta puha és habos legyen, mint egy felhő, főzd alacsony lángon vajon, folyamatos keverés mellett, amíg meg nem dermed. Pár perccel add hozzá a mexikói salsát, mielőtt elkészült. Sajttal és friss korianderrel megszórva tálald egy finom, tápláló reggelihez.

Tápérték adagonként:
Kalória 396, összes zsír 31 G., telített zsírok 15 G., fehérjék 24 G., szénhidrátok 4 G., rost 1 G., koleszterin 605 mg, nátrium 716 mg, cukor 2 G.


Hozzávalók:

  • 6 tojás
  • 2 evőkanál sózott vaj
  • 1/3 csésze enyhe salsa apróra vágott zöldségekkel
  • 1/4 csésze reszelt mexikói sajtkeverék
  • 1 evőkanál apróra vágott friss koriander
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Egy nagy tálban verjük fel a tojásokat 2 evőkanál vízzel, amíg habos nem lesz.
  • 2. lépés
  • Egy nagy tapadásmentes serpenyőben közepesen alacsony lángon olvaszd meg a vajat. Ha azonnal sisteregni kezd, a serpenyő túl forró. Hagyd a vajat lassan megolvadni. Döntsd meg a serpenyőt, hogy a vaj szétterüljön, és bevonja az alját és az oldalát.
  • 3. lépés
  • Add hozzá a felvert tojásokat a serpenyőbe, és süsd, amíg az alja megpirul, 2-3 percig.
  • 4. lépés
  • Habverővel keverjük össze, majd főzzük újra keverés nélkül. Folytassuk a főzést, kevergetve, amíg a tojások körülbelül háromnegyedig megszilárdulnak, majd adjuk hozzá a salsát. Növeljük kissé a hőt, és főzzük, miközben a salsát a tojásokhoz keverjük, amíg el nem érjük a kívánt állagot. Szórjuk meg sajttal és korianderrel.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei