Receptek   Főételek   Hús   

Trikolor sertéshús tekercs


Elkészítési útmutató - Háromszínű sertéshúsos tekercs
Konyha:olasz,
Idő: 2 óra 20 perc
Bonyolultság: átlagos
Adagok: 6


A csont nélküli sertéskaraj tökéletes választás sertéstekercs készítéséhez (lapos vagy pillangós szeletet kérjen a hentestől). Először is, puha hús, amit mindenki imádni fog. Másodszor, fehér színe gyönyörűen illik a háromszínű tekercs töltelékében található sült pirospaprikához és élénkzöld spenóthoz. Harmadszor, a karajt egyenletes zsírréteg borítja, amely sütés után finom aranybarna kéreggé alakul. Vékonyra szeleteljük a tekercset, hogy minden élénk rétege látható legyen, és tálaljuk. Nehéz ellenállni!

Tápérték adagonként:
Adagméret: 1/14
Kalória 330, összes zsír 19 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 35 G., szénhidrátok 3 G., rost 1 G., koleszterin 101 mg, nátrium 252 mg, cukor 1 G.


Hozzávalók:

  • 1 hagyma
  • 1 csont nélküli sertéskaraj, pillangószelet
  • 10 szelet provolone picante sajt
  • 4 egész konzerv sült paprika
  • 2 csésze kis spenót
  • 4 szál friss rozmaring
  • 2 csésze enyhén sózott csirkehúsleves
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • Speciális felszerelés: konyhai zsinór húshoz
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra
  • 2. lépés
  • Hámozd meg a hagymát, és vágd negyedekre. Helyezd egy 22x32 cm-es tepsire, és tedd félre.
  • 3. lépés
  • Egy éles kés hegyével vágj be kb. 0,5 cm mélyen egy rácsos mintázatot a sertéskaraj zsírjába. Fordítsd meg a karajt, hogy teljesen lapos legyen, és szórj meg 0,5 teáskanál sóval. Fektesd a provolone szeleteket kissé átfedve a sertéshús tetejére. Nyisd ki a paprikákat, hogy laposan feküdjenek, és tépd vagy vágd félbe őket, hogy 8 háromszöget kapj. Fektesd a paprikákat a sajtra, kirakós játékszerűen összeillesztve őket. Osszd el egyenletesen a spenótot a paprikákon. Tekerd fel a karajt eredeti formájára, a zsírjával felfelé. Kösd össze a húst négy helyen zsineggel, és szórj meg 3/4 teáskanál sóval.
  • 4. lépés
  • Helyezd a sertéshúst egy sütőlapra szórt hagymás ágyra, és szórd meg rozmaringágakkal. Öntsd a húslevest a tepsi aljába, és locsold meg olívaolajjal. Süsd aranybarnára a teteje, körülbelül 50 percig.
  • 5. lépés
  • Locsold meg a sertéshúst a serpenyőben lévő szafttal, és csökkentsd a sütő hőmérsékletét 190°C-ra. Addig süsd, amíg a sertéskaraj közepébe szúrt hőmérő 65°C-ot nem mutat, körülbelül 40 percig.
  • 6. lépés
  • Hagyjuk a sertéshúst 15 percig pihenni, majd szeleteljük fel. Szűrjük le a serpenyőből a levet, és tálaljuk a sertéshússal.

Szavazatok: 1

Fotó: Giada De LaurentiisRecept szerzője - - szakács, újságíró, műsorvezető
Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei