Receptek   Előételek   Canapé-k   Zöldségek   Sajt   

Padlizsán ricottával


Hogyan készítsünk padlizsánt ricottával
Idő: 55 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2


Padlizsán ricottával - részletes recept.

Tápérték adagonként:
Kalória 243, összes zsír 13 G., telített zsírok 5 G., fehérjék 12 G., szénhidrátok 22 G., rost 4 G., koleszterin 95 mg, nátrium 328 mg, cukor 4 G.


Hozzávalók:

  • 1 közepes méretű padlizsán
  • Liszt kotráshoz
  • 2 nagy tojás
  • 3/4 csésze zsemlemorzsa
  • 1/4 csésze finomra reszelt parmezán sajt
  • 2 evőkanál olívaolaj, plusz több, ha szükséges
  • 2 szilva alakú paradicsom, kockákra vágva
  • 2 teáskanál vörös borecet
  • 1 csésze sajt ricotta
  • Finomra aprított friss bazsalikom, szóráshoz
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Vékonyra szeleteljük a padlizsánt, sózzuk, és hagyjuk állni 30 percig, hogy eltávolítsuk a keserű ízt és a felesleges nedvességet. Érdekelheti a cikk elolvasása is. padlizsán feldolgozása főzés előtt.
  • 2. lépés
  • Közben öntsön egy kevés lisztet egy lapos tálba. Egy másik tálban verje fel a tojásokat. Egy harmadik tálban keverje össze a zsemlemorzsa és parmezán sajttal. Lisztezzük meg a padlizsánokat, majd mártsuk őket tojásba, és forgassuk meg a zsemlemorzsás-parmezános keverékben.
  • 3. lépés
  • Melegítsen fel egy nagy, sekély serpenyőt közepes lángon, és adjon hozzá 1 evőkanál olívaolajat. Süsse a padlizsánokat aranybarnára, körülbelül 2 percig mindkét oldalukat, szükség szerint adjon hozzá több olajat. Helyezze a padlizsánokat papírtörlőre, hogy felszívják az olajat.
  • 4. lépés
  • Egy tálban keverjük össze a paradicsomot 2 teáskanál olívaolajjal és ecettel.
  • 5. lépés
  • Helyezd a padlizsánokat egy tálra, kend meg ricotta sajttal, majd szórd meg paradicsommal. Szórd meg bazsalikommal a padlizsánokat és a ricottát.

Szavazatok: 17

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei