Receptek   Főételek   Hús   Szendvicsek   

BBQ tépett sertéshús


Hogyan készítsünk BBQ Pulled Pork-ot
Konyha:amerikai,
Menü:Vacsora,
Idő: 4 óra.
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6


Nevével ellentétben ez a tépett sertéshús sütőben sül, így a nyári barbecue ízét az év bármely szakában és bármilyen időjárásban élvezheted. Elkészítéséhez egy szorosan záródó fedővel ellátott vastag aljú edényre lesz szükséged. A sertéslapockát házi készítésű barbecue szószba mártjuk, és a sütőben pároljuk néhány órán át. A kapott szósz besűrűsödik, a hús pedig hihetetlenül puha, két villával könnyen széttéphető. Ez a tépett sertéshús szendvicsként zsemlében káposztasalátával, vagy főételként bármilyen választott körettel tálalható.

Tápérték adagonként:
Kalória 856, összes zsír 58 G., telített zsírok 19 G., fehérjék 56 G., szénhidrátok 25 G., rost 2 G., koleszterin 215 mg, nátrium 1087 mg, cukor 16 G.


Hozzávalók:

  • 1/4 csésze szilárdan tömörített barna cukor
  • 1 evőkanál chilipor
  • 2 teáskanál őrölt kömény
  • 1 teáskanál mustárpor
  • 0,5 teáskanál őrölt szegfűbors
  • 0,5 teáskanál cayenne bors
  • 1,8 kg csont nélküli sertéslapocka, megtisztítva és 10 cm-es darabokra vágva.
  • 1 evőkanál növényi olaj
  • 1 hagyma, apróra vágva
  • 4 gerezd apróra vágott fokhagyma
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 2 csésze enyhén sózott csirkehúsleves
  • 0,5 csésze ketchup
  • 1/4 csésze almaecet
  • 7 hamburgerzsemle vagy krumplis zsemle
  • Káposztasaláta és szeletelt savanyúság tálaláshoz
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Egy tálban keverd össze a barna cukrot, a chiliport, a köményt, a mustárport, a szegfűborsot, a cayenne borsot, 1 teáskanál sót és 1/2 teáskanál fekete borsot. Dörzsöld be a keverék felét a sertéshúsba, tedd egy nagy, zipzáras műanyag zacskóba, és tedd hűtőbe 1-4 órára.
  • 2. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt 175°C-ra. Melegítsd fel a növényi olajat egy nagy vastag aljú edényben közepes lángon. Add hozzá a sertéshúst, és süsd, időnként megforgatva, amíg minden oldala megbarnul, körülbelül 8 percig. Szedd át egy tányérra.
  • 3. lépés
  • Add hozzá a hagymát, a fokhagymát, 1 teáskanál sót és egy kevés frissen őrölt fekete borsot a fazékhoz; főzd folyamatos keverés mellett, amíg a hagyma megpuhul, 5 percig. Add hozzá a paradicsompürét és a maradék fűszerkeveréket; főzd folyamatos keverés mellett további 2 percig. Add hozzá a csirkehúslevest, a ketchupot, az ecetet és 2 csésze vizet. Tépj darabokra 1 zsemlét, és add a fazékhoz. Tedd vissza a sertéshúst a fazékba, és forrald fel, amíg lassú tűzön fel nem főzöd.
  • 4. lépés
  • Fedjük le a tepsit fedővel, és tegyük a sütőbe. Süssük, amíg a sertéshús nagyon puha nem lesz, körülbelül 2 órán át. Ezután vegyük le a fedőt, és süssük tovább, amíg a szósz kissé besűrűsödik, további 20 percig.
  • 5. lépés
  • A sertéshúst két villával tépkedd szét, és forgasd át, hogy a szósz befedje. Tálald zsemlében káposztasalátával és savanyúsággal.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei