Receptek   Előételek   Hús   

Húsgombócok édes-savanyú paradicsomszószban


Hogyan készítsünk húsgombócokat édes-savanyú paradicsomszószban
Idő: 1 óra 15 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 38 éves


A lédús pulykahúsgolyókat édes-savanyú paradicsomszószban sütjük naranccsal, őszibaracklekvárral, chiliszósszal és fűszerekkel. Főételként körettel, vagy előételként, minden húsgolyóra nyársat húzva tálaljuk.

Tápérték adagonként:
Kalória 90, összes zsír 3 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 6 G., szénhidrátok 11 G., rost 1 G., koleszterin 20 mg, nátrium 243 mg, cukor 7 G.


Hozzávalók:


Édes-savanyú szósz
  • 1 konzerv (560 g) paradicsomszósz
  • 1 csésze őszibaracklekvár
  • 1 csésze chiliszósz
  • 1/4 csésze világosbarna cukor
  • fél narancs héja és leve
  • 3 evőkanál vörösborecet
  • 1 evőkanál Worcestershire szósz
  • 1 evőkanál házi készítésű fűszerkeverék

Húsgombócok
  • 700 g darált pulykahús
  • 1 mogyoróhagyma, apróra vágva
  • 1 evőkanál Japán panko zsemlemorzsa
  • 1 evőkanál reszelt parmezán
  • 1 nagy tojás, felverve
  • 1 evőkanál finomra vágott petrezselyemlevél
  • Egy csipetnyi pirospaprika pehely
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt 175°C-ra.
  • 2. lépés
  • Édes-savanyú szósz:

    Egy közepes lábasban keverd össze a paradicsomszószt, az őszibaracklekvárt, a chiliszószt, a cukrot, a narancshéjat, a narancslevet, a vörösborecetet, a Worcestershire szószt és a fűszerkeveréket. A szószt lassú tűzön főzd, amíg a húsgombócokat főzöd.

    Fűszerkeverék:
    Használd ezt az ízletes fűszerkeveréket csirkén, taco töltelékeken vagy majonézen.

    Keverjünk össze 1 1/2 csésze paprikát, 3/4 csésze barna cukrot és 3 evőkanál vöröshagymaport egy légmentesen záródó edényben.
  • 3. lépés
  • Húsgombócok:

    Egy nagy tálban keverjük össze a darált pulykát, a mogyoróhagymát, a pankót, a parmezánt, a tojást, a petrezselymet, a pirospaprika-pelyhet, a sót és a fekete borsot. Keverjük alaposan össze. Formázzunk a húskeverékből diónyi golyókat, és helyezzük őket egy rétegben egy 23x33 cm-es tepsibe.
  • 4. lépés
  • Öntsd az édes-savanyú szószt a húsgombócokra, fedd le alufóliával, és süsd 35 percig. Vedd le a fóliát, és süsd további 10 percig. Előételként nyársakkal tálald.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei