Édes-savanyú sertéshús

Konyha:ázsiai,
Idő: 1 óra 15 perc Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Gyönyörűen ropogósra sült sertéskockákat párolunk paprikával, sárgarépával, zellerrel és ananásszal, édes-savanyú paradicsomszószban, így gazdag, ízletes, ázsiai ihletésű ételt kapunk. Párolt fehér rizzsel tálaljuk.
Tápérték adagonként:
Kalória 694, összes zsír 52 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 17 G., szénhidrátok 43 G., rost 2 G., koleszterin 47 mg, nátrium 1980 mg, cukor 25 G.
Kalória 694, összes zsír 52 G., telített zsírok 6 G., fehérjék 17 G., szénhidrátok 43 G., rost 2 G., koleszterin 47 mg, nátrium 1980 mg, cukor 25 G.
Hozzávalók:
- 2/3 csésze szójaszósz
- 2 teáskanál zúzott fokhagyma
- 1 evőkanál apróra vágott gyömbér
- 1/4 csésze liszt + sózott liszt a sertéshús bevonásához
- 1/4 csésze kukoricakeményítő
- 450 g sertéslapocka, 2,5 cm-es kockákra vágva.
- 1 csésze ketchup
- 1/4 csésze cukor
- 1/4 csésze vörösborecet
- 30 gramm méz
- 1 evőkanál növényi olaj
- 0,5 evőkanál szezámolaj
- 1/3 csésze Vidalia hagyma, durvára vágva
- 1/3 csésze zeller, nagy kockákra vágva
- 1/3 csésze sárgarépa, átlósan 0,5 cm vastag darabokra szeletelve.
- 1/3 csésze piros kaliforniai paprika, nagy kockákra vágva
- 1/3 csésze zöld kaliforniai paprika, nagy kockákra vágva
- 1 csésze friss ananász, 2,5 cm vastag kockákra vágva
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Egy nagy tálban keverd össze a szójaszószt, a fokhagymát, a gyömbért, a lisztet és a kukoricakeményítőt. Ízesítsd bőségesen sóval és borssal a sertéshúst. Tedd a sertéshúst a tálba, és forgasd át, hogy teljesen befedje a pác. Pácold be a hűtőszekrénybe egy éjszakára. 2. lépés
- Öntsd le a felesleges pácot, és forgasd meg a sertéshúst sózott, borsozott lisztben. Melegíts 2,5 cm olajat egy nagy serpenyőben 175°C-ra (350°F). Süsd a sertéshúst adagokban aranybarnára. Itasd szárazra papírtörlővel. Tedd át egy meleg tányérra. 3. lépés
- Egy külön tálban keverd össze a ketchupot, a cukrot, az ecetet és a mézet. Keverd simára. 4. lépés
- Melegítsd fel a növényi és szezámolajat egy kisebb edényben. Tedd a sertéshúst, a zöldségeket és az ananászt a serpenyőbe, majd öntsd rá a ketchupos keveréket. Forrald fel, és főzd puhára a sertéshúst.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Gyors főételek / Nyári ételek / Vacsora / Főételek / Gabonafélék, hüvelyesek / Hús / Zöldségek és gombák / / Food Network - receptek / ázsiai konyhaReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Sertéshús édes-savanyú mártásban ananásszal
Édes makk tök a sütőben
Édes és fűszeres kelbimbó
Édes és fűszeres diókeverék
Édes és fűszeres sárgarépa légkeveréses fritőzben
Édes és fűszeres tépett sertéshús
Édes-savanyú szósz fagylalthoz
Édes-savanyú desszertmártás
Édes limabab
Fanyar és édes zöldbab
Édes-savanyú szójaszirup
Fűszeres sertésszűz és rozmaringos burgonya
Édes-savanyú wok garnélával
Sertéshús édes-savanyú mártásban
Sertésszűz zöldségekkel édes-savanyú mázban
Édes-savanyú sertéshús szendvicsek
Édes-savanyú barbecue szósz
Sertéshús agrodolce mártásban
Édes-savanyú káposzta és retek relish
Citromos fagylaltszendvics édes-savanyú ízben
Édes-savanyú mázzal bevont füstölt sertésszeletek
Kelbimbó édes-savanyú mártásban
Csirkemellek fiatal borsóval és édes-savanyú szósszal
Kubai stílusú párolt sertéshús babbal
Csirke kebab édes-savanyú mártásban
Párolt Kalua sertéshús
Kalua sertéshús
Rántott sertéshús édes-savanyú ananásszal
Édes-savanyú mártással sült csirkecombok
Édes-savanyú hagyma
Borban párolt sertéshús
Édes párolt sárgarépa
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















