Grillezett oldalas steak spárgával és gorgonzola sajtos tejszínes mártással


Elkészítési útmutató - Grillezett oldalas steak spárgával és gorgonzola sajttal és tejszínes szósszal
Idő: 50 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Első pillantásra úgy tűnhet, hogy ez a pazar vacsora egy örökkévalóságig tart elkészíteni, de nem az. Még csak be sem kell kapcsolni a grillt! Egyszerűen pirítsd meg a steaket egy grillserpenyőben közepesen átsütve (a hús pihentetés közben teljesen átsül!), párold meg a spárgát ugyanabban a serpenyőben, és öntsd le az egészet egy tökéletesen fűszerezett, krémes gorgonzola szósszal.

Tápérték adagonként:
Kalória 763, összes zsír 55 G., telített zsírok 28 G., fehérjék 50 G., szénhidrátok 22 G., rost 8 G., koleszterin 226 mg, nátrium 1213 mg, cukor 11 G.


Hozzávalók:

  • 1 evőkanál sózott vaj + 110 g enyhén puha vaj
  • 1 kis mogyoróhagyma, apróra vágva
  • 1 csésze tejszín
  • 110 g morzsolt gorgonzola sajt
  • Durva só és frissen őrölt fekete bors
  • 700 g oldalas steak (marha oldalas steak)
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 evőkanál cukor
  • 1/4 csésze paprika
  • 1/4 teáskanál vöröshagymapor
  • 900 g nagy spárga, végeit levágva
  • Vaj barbecue fűszerkeverékkel, lásd az alábbi receptet, tálaláshoz
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Krémes szósz gorgonzolával és fekete borssal:

    Egy közepes lábasban közepes lángon olvasszunk fel 1 evőkanál vajat. Adjuk hozzá a mogyoróhagymát, és pároljuk puhára, körülbelül 1 percig. Adjuk hozzá a tejszínt, és pároljuk addig, amíg a mennyisége a felére csökken. Keverjük hozzá a gorgonzolát, amíg elolvad. Ízesítsük sóval és borssal. Tartsuk melegen.
  • 2. lépés
  • Melegítsen elő egy grillserpenyőt közepes lángon. Kenje meg vékonyan a steaket 1 evőkanál olívaolajjal, és ízesítse bőségesen sóval és borssal. Grillezze a steaket 4-5 percig mindkét oldalán, amíg közepesen véres nem lesz, egyszer megfordítva. Vegye le a tűzről, és fedje le alufóliával. Hagyja a steaket 5 percig pihenni, majd szeletelje fel.
  • 3. lépés
  • Vaj barbecue fűszerkeverékkel:

    A vaj több ízt és gazdagságot ad a steaknek, és ez az utolsó simítás, amely lágyítja az állagot. A vajat fűszerkeverékkel ízesítik; a maradék fűszerkeveréket légmentesen lezárt edényben akár 6 hónapig is tárolhatja, és más receptekben is felhasználhatja..

    Közben egy kis tálban keverjük össze a cukrot, a paprikát és a vöröshagymaport. Keverjünk össze 110 g puha vajat 3 teáskanál fűszerkeverékkel egy kis tálban; fedjük le és tegyük hűtőbe.
  • 4. lépés
  • Keverjük össze a spárgát 1 teáskanál barbecue fűszerkeverékkel és a maradék 1 evőkanál olívaolajjal; ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Grillezzük a spárgát egy grillserpenyőben közepes lángon, amíg megpuhul, egyszer megfordítva, összesen körülbelül 6 percig.
  • 5. lépés
  • Vágd a steaket 0,3 cm vastag szeletekre. Locsold meg gorgonzola tejszínes szósszal, és tálald spárgával és egy kevés grillolajjal.

Szavazatok: 1

Fotó: Patrick és Gina NeelyRecept szerzője - (Patrick és Gina Neely) - A Neely család, a "Neely's Bar-B-Que" étterem társtulajdonosai, televíziós műsorvezetők
Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei