A legjobb csirkés enchiladák vörös szószban

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Imádjuk a szárított cascabel és a guajillo chili kombinálásából származó füstös ízt. E kettő keverése egy összetett, meglepő mélységű szószt eredményez, ezért próbálj meg mindkettőt beszerezni. Még egy tipp: vásárold meg a lehető legjobb minőségű kukorica tortillákat. Tökéletes ízűek és állagúak lesznek, és könnyebb lesz velük dolgozni.
Tápérték adagonként:
Kalória 1024, összes zsír 76 G., telített zsírok 13 G., fehérjék 42 G., szénhidrátok 47 G., rost 12 G., koleszterin 124 mg, nátrium 784 mg, cukor 14 G.
Kalória 1024, összes zsír 76 G., telített zsírok 13 G., fehérjék 42 G., szénhidrátok 47 G., rost 12 G., koleszterin 124 mg, nátrium 784 mg, cukor 14 G.
Hozzávalók:
- 2 nagy, bőr és csont nélküli csirkemell (egyenként kb. 220 g)
- 12 szárított guajillo chili paprika, szár és mag nélkül, kb. 100 g (3,5 oz) (elhagyható)
- 3 szárított cascabel chili paprika, szár és mag nélkül, kb. 15 g (0,5 oz) (opcionális)
- 1 közepes csokor koriander, levelei a szárától eltávolítva
- 8 gerezd hámozott fokhagyma
- 1 teáskanál fekete bors
- 1 teáskanál koriandermag
- 1 csésze növényi olaj
- 8 db kukorica tortilla, 15 cm átmérőjű.
- 220 g morzsolt queso fresco sajt
- Tejföl tálaláshoz
- Szeletelt sárga vagy fehér hagyma tálaláshoz
- Lime gerezdek tálaláshoz
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
csirkemellek, tortilla, guajillo bors, kaszkábel bors, koriander, queso fresco sajt, fekete bors, koriander
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Egy nagy lábasban közepesen magas lángon forraljunk fel 3 csésze vizet. Adjuk hozzá a csirkét, a guajillo paprikát, a cascabel paprikát, a korianderszárakat, a fokhagymát, 1 evőkanál durva sót, a borsszemeket és a koriandermagokat. Csökkentsük a hőt, fedjük le, és pároljuk lassú tűzön, amíg a csirke teljesen megpuhul, 20-30 percig. 2. lépés
- Vedd ki a csirkét a folyadékból egy tányérra (ne öntsd ki a folyadékot), tedd félre hűlni és megfogni. Távolítsd el a bőrt, és válaszd szét a húst a csontoktól; távolítsd el a bőrt és a csontokat. Vágd a húst apró darabokra, és tedd egy közepes tálba. 3. lépés
- Hagyd a forró folyadékot 5 percig hűlni, majd öntsd egy turmixgépbe, legfeljebb félig töltve. Vedd le a fedelet, és tedd vissza a turmixgépre. Fedd le a fedelet egy összehajtott konyharuhával, hogy elkerüld a kifröccsenést, és turmixold simára. Öntsd a szószt egy közepes tálba, és keverd hozzá a maradék folyadékot. Ízlés szerint sózd. 4. lépés
- Öntsön 0,5 csésze chiliszószt a tépett csirkehúsra. Keverje meg, és szükség esetén sózzon. 5. lépés
- Helyezd a sütőrácsot a középső rácsra, és melegítsd elő a sütőt 220°C-ra. 6. lépés
- Melegíts olajat egy közepes serpenyőben közepesen magas lángon. Süsd a tortillákat egyenként, amíg barnulni és ropogóssá nem kezdenek, oldalanként körülbelül 10 másodpercig (még mindig kissé hajlékonyaknak kell lenniük). Csepegtesd le papírtörlőn. 7. lépés
- Mártsd be a tortillák mindkét oldalát a chiliszószba, hogy bevonja, majd tedd át egy sütőpapírral bélelt tepsire. Kenj szét fél csésze chiliszószt 15 cm széles csíkban egy 23x33 cm-es tepsi közepén. 8. lépés
- Kanalazz 1/4 csésze tépett csirkehúst egy tortilla közepébe. Hajtsd a tortilla szélét a töltelékre, és tekerd fel. Helyezd a varrásoldalával lefelé az előkészített tepsibe. Ismételd meg a szósszal és a maradék tortillákkal (az enchiladáknak szorosan kell illeszkedniük a tepsibe). Locsold meg a maradék szósszal. Fedd le szorosan alufóliával, és süsd 20-25 percig, amíg a szósz buborékos nem lesz. Vedd le a fóliát, szórd meg sajttal, és süsd 5-10 percig, amíg a sajt megolvad, de nem barnul meg. Hagyd hűlni 10 percig. 9. lépés
- Locsold meg az enchiladákat tejföllel, díszítsd korianderlevéllel és hagymával. Tálald lime gerezdekkel, hogy egy kis levét is megkóstolhasd.
Jegyzet
A szárított guajillo chili paprikát nagy szupermarketekben vagy online lehet kapni. A Casabel chili paprikát nehezebb beszerezni. Helyettesítheted chipotle paprikával.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Töltött ételek / Keverőgép / Főételek / Rakott ételek / Madár / / Food Network - receptek / Mexikói konyhaHasonló receptek
Fettuccine csirkével, krémes Alfredo szószban
Enchiladák tálakban
A legjobb grillezett spárga
Enchilada szószban sült garnélarák poblano rizzsel
25 recept konzerv paradicsommal
A legjobb rántotta
Csirkés enchiladák sült paradicsomszósszal
Tépett sertéshúsos enchilada rakottas
Spanyol csirkés és chorizós enchiladák
Édesburgonya és feketebab enchiladák
Csirkés és chipotle-s enchiladák
Sült csirkés enchiladák
Legjobb kukoricás rakottas
A legjobb carbonara tészta
A legjobb csirke piccata
Enchilada leveles tészta gyűrű
Egy nagy adag húsgombóc piros mártásban
Enchilada stílusú marhahúsos burrito
Sütőben sült csirkés enchiladák
Pulykás wok enchilada szósszal és kuszkusszal
"Enchilada" rakottas
Vörösborban párolt cipollini hagyma
Sült tök csirkével töltve, szószban
Könnyű csirkés quesadilla
Enchiladák lassú tűzhelyen
Enchiladák lasagne tésztával
Csirke enchiladák Mole Poblano szósszal
A legjobb mustár
Enchilada Suizas csirkével
Csirkés enchiladák
Réteges sült csirkés enchiladák
Csirkés enchiladák
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






