Sertéslapocka téli zöldségekkel

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8
Ez a kiváló recept még azok is finomnak tartják, akik azt állítják, hogy nem szeretik a sertéshúst. Próbáld ki ezt a puha, sörben párolt húst néhány meleg zöldséggel, és egyetértesz majd. Ami igazán különlegessé teszi ezt a serpenyős ételt, az a ropogósra sült petrezselyem, kapribogyó és hagymadarabok.
Tápérték adagonként:
Kalória 1175, összes zsír 104 G., telített zsírok 17 G., fehérjék 33 G., szénhidrátok 23 G., rost 5 G., koleszterin 120 mg, nátrium 1351 mg, cukor 7 G.
Kalória 1175, összes zsír 104 G., telített zsírok 17 G., fehérjék 33 G., szénhidrátok 23 G., rost 5 G., koleszterin 120 mg, nátrium 1351 mg, cukor 7 G.
Hozzávalók:
Sertéslapocka
- 1 db sertéslapocka, 1,3–1,8 kg súlyú, csontozatlan
- 150 g pancetta, 0,5 cm-es darabokra vágva.
- 2 ág + 6 friss zsályalevél
- 6 gerezd fokhagyma
- 2 sárgarépa, meghámozva és nagy kockákra vágva
- 1 karórépa, meghámozva és nagy kockákra vágva
- 1 fehérrépa, meghámozva és nagy kockákra vágva
- 1 nagy sárga hagyma, negyedekre vágva
- 2 evőkanál paradicsompüré
- 1 evőkanál miso paszta
- 1 szál friss rozmaring
- 2 üveg 0,33 l-es barna sör, például stout
- 2 csésze csirkehúsleves
- 1 evőkanál sherryecet
- Friss menta díszítéshez
- Friss koriander tálaláshoz
Sült petrezselyem
- Semleges olaj sütéshez
- 1 csésze friss petrezselyemlevél
Sült hagyma
- Semleges olaj sütéshez
- 1/4 csésze liszt
- 1 teáskanál cayenne bors
- 1 csésze hagyma, vékonyra szeletelve
Sült kapribogyó
- 0,5 csésze szárított kapribogyó
- Semleges olaj sütéshez
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
sertéslapocka, fehérrépa, svéd, sárgarépa, pancetta, paradicsompüré, sherryecet, rozmaring, kapribogyó
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- SertéslapockaA sütés előtti napon bőségesen sózzuk meg a sertéslapockát, és fedő nélkül tegyük hűtőbe. 2. lépés
- Amikor készen áll a sütésre, melegítse elő a sütőt 150°C-ra. 3. lépés
- Egy nagy vastag falú edényben közepes lángon pirítsd meg a pancettát és 6 zsályalevelet, amíg a zsírjuk megolvad és a pancetta ropogós nem lesz, körülbelül 5 percig. Egy szűrőkanál segítségével tedd át a zsályát és a pancettát egy papírtörlővel bélelt tányérra, és tedd félre. Add hozzá a sertéslapockát a zsírhoz, és pirítsd körülbelül 5 percig oldalanként. Tedd félre. 4. lépés
- Add hozzá a fokhagymát, a sárgarépát, a karalábét, a fehérrépát és a hagymát a fazékba, és főzd aranybarnára, körülbelül 4 percig. Add hozzá a paradicsompürét, a miso pasztát, a rozmaringot és a zsályaágakat, és főzd még egy percig. Add hozzá a sört és a csirkehúslevest, és forrald fel. Tedd vissza a sertéshúst a fazékba, és add hozzá a maradék pancettát és zsályát. Fedd le, és párold a sütőben, amíg megpuhul, körülbelül 3,5 órán át. Hagyd a sertéshúst a lében 30 percig pihenni. 5. lépés
- Sült petrezselyemÖntsön 1 cm olajat egy kisebb lábasba, és közepes lángon melegítse 175°C-ra.
Add hozzá a petrezselyemleveleket, és főzd ropogósra, körülbelül 1 percig. Szűrőkanállal tedd át egy papírtörlővel bélelt tányérra.
6. lépés - Sült hagymaÖntsön 1 cm olajat egy kisebb lábasba, és közepes lángon melegítse 175°C-ra.
Egy lapos tálban keverjük össze a lisztet és a cayenne-borsot. A lisztes keverékben forgassuk meg a hagymát, a felesleget pedig rázzuk le. Süssük részletekben aranybarnára, 3-5 percig. Szűrőkanállal tegyük át egy papírtörlővel bélelt tányérra.
7. lépés - Sült kapribogyóItassa fel a kapribogyókat egy papírtörlővel.
Öntsön 1 cm olajat egy kisebb lábasba. Adja hozzá a kapribogyókat a hideg olajhoz, és tegye közepes lángra. Süsse ropogósra, 3-5 percig. Szűrőkanállal tegye át egy papírtörlővel bélelt tányérra.
8. lépés - Vedd ki a sertéshúst a léből, és tedd át egy vágódeszkára. Vágd a sertéshúst 2 cm vastag darabokra, és tedd egy tálalótálra. Add hozzá az ecetet az üstben lévő léhez, és keverd össze. Öntsd a szószt a sertéshúsra, és szórd meg pirított petrezselyemmel, pirított hagymával, kapribogyóval, mentával és korianderrel.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Bő olajban sütés / Téli ételek / Főételek / Hús / Zöldségek és gombák / / Food Network - receptekHasonló receptek
Tacoshoz való sült krumpli
Hátszín steak sült
Pohársült "Állítsd be és felejtsd el"
Új-angliai sült
Őszi zöldségekkel készült sült stout
Marhahúsos sült borral
Sertéshús gyökérzöldségekkel
Pohárban sült
Vörösborban sült fazék
Serpenyős sült wokban sült
Párolt sertéslapocka elkészítése
Árpa rizottó sült téli zöldségekkel
A legjobb sült krumpli
Sertéslapocka pizzaiola
Serpenyős sült vargányamártással
Burgonya Latkes téli zöldségekkel
Marhahúsos sült
Sertéslapocka sonka
Fóliában sült
Egyszerű sertéslapocka sült
A tökéletes sült krumpli
Receptek téli zöldségekkel és gyümölcsökkel
Sült zöldséges fazék
Marhahúsos sült sörmártásban
Lassú tűzhelyen sült
Lassú tűzhelyen sült fazék
Citromfüves húsgombócok pálcikákon
Carnitas lassú tűzhelyen
Lassú tűzhelyen készült sertéssült
Lassú tűzhelyen készült sertéspörkölt
Párolt hús apró zöldségekkel
Házi sertéskolbász
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






