Cowboy kaviár

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 10
Ez a könnyű, élénk és fanyar saláta Oklahoma államból származik. Az állam egyik alapvető terményéből, fekete szemű babból, vagyis fekete szemű borsóból készül. A babot vinaigrette-ben forgassák össze apróra vágott paradicsommal, kukoricával és paprikával, és köretként grillezéshez vagy hideg előételként tálalják, kukoricachips-szel a tetején. Nagyszerű előétel piknikre vagy grillezési partira.
Tápérték adagonként:
Kalória 185, összes zsír 9 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 6 G., szénhidrátok 22 G., rost 6 G., nátrium 347 mg, cukor 2 G.
Kalória 185, összes zsír 9 G., telített zsírok 1 G., fehérjék 6 G., szénhidrátok 22 G., rost 6 G., nátrium 347 mg, cukor 2 G.
Hozzávalók:
- 3 evőkanál almaecet
- 2 evőkanál finomra vágott ecetes jalapeno paprika + 1 evőkanál páclé az üvegből
- 1 teáskanál méz
- 5 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 1 konzerv (425 g) fekete szemű bab, leöblítve és lecsepegtetve
- 1 konzerv (425 g) konzerv feketebab, leöblítve
- 1 csésze fagyasztott kukorica, felengedve
- 0,5 csésze durvára vágott friss koriander
- 4 újhagyma, apróra vágva
- 2 db koktélparadicsom, kimagozva és felaprítva
- 1 édes pirospaprika, kimagozva és apróra vágva
- Tortilla chips, tálaláshoz
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
kukorica, fekete bab, fekete szemű bab, édes paprika, koktélparadicsom, méz, zöldhagyma, koriander, almaecet
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Egy nagy tálban keverd össze az ecetet, a jalapeño páclét, a mézet, fél teáskanál sót és egy csipet frissen őrölt fekete borsot. Keverd hozzá az olívaolajat, amíg az öntet sima nem lesz. 2. lépés
- Add hozzá a babot, a kukoricát, a koriandert, az ecetes jalapeñót, az újhagymát, a paradicsomot és a kaliforniai paprikát. Forgasd át, hogy az öntet befedje őket. Ízlés szerint sózd és borsozd. Tálalás előtt fedd le, és legalább 1 órára tedd hűtőbe, hogy az ízek összeérjenek. Előételként tortilla chips-szel tálald.
Szavazatok: 2
Kategóriák
recept / Piknik / Gyors falatkák / Nyári ételek / A készételek kalóriatartalma / Főételek / Köretek / Gabonafélék, hüvelyesek / Zöldségek és gombák / rágcsálnivalók / Saláták / Babsaláták / Mártogatósok / Food Network - receptek / Amerikai konyhaReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Lasagne húsmártással és szalámival
Ördögtojás chilipaprikával
Kalikóbab
Sertésborda ananászos relettel
Amerikai állam stílusú crostini
Ördögtojás: Receptkészítő
Texasi kaviár
Fűszeres padlizsán kaviár
Baingan Bharta, Baingan Bharta, Sült padlizsán kaviár
Padlizsán kaviár
Sütőben sült padlizsán kaviár
Bárányhúsgolyók és padlizsánkaviár
Füstölt lazaccal és kaviárral töltött tojás
Céklás burgonyapalacsinta
"Agyak" - Halloween Sushi
Megeszik a patkós rákokat?
Latkes
Padlizsán kaviár
Hot dog grillezett kolbásszal és házi szósszal
Pulykaburgerek
Csirkeburgerek káposztasalátával és szósszal
A legdrágább élelmiszeripari termékek
Kaviár párosítása borral és sörrel
Fekete kaviár kérdésekben és válaszokban
A kaviár tálalása és tárolási tippek
A fekete kaviár története
A világ legdrágább termékei
Milyen szavakat kellene ismernie minden fekete szeretőnek?
Ketchup szalonnával és savanyúsággal
Majonéz Sriracha szósszal
Savanyú káposztás Reuben szósz
Könnyű ezer sziget öntet
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















