Sült csirkés szendvicsek chipotle majonézzel

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Rántott csirke pirított fehér kenyérszeleteken, savanyúsággal, friss jégsalátával és füstölt chipotle majonézzel. Ez a recept csontozott, bőr nélküli csirkecombot használ a hagyományos csirkemellek helyett, ami hihetetlenül szaftos csirkét eredményez. A maximális ropogósság érdekében zúzott kukoricapehely kerül a panírba.
Tápérték adagonként:
Adagméret: 1 adag a 14-ből
Kalória 288, összes zsír 15 G., telített zsírok 3 G., fehérjék 13 G., szénhidrátok 26 G., rost 2 G., koleszterin 69 mg, nátrium 277 mg, cukor 3 G.
Adagméret: 1 adag a 14-ből
Kalória 288, összes zsír 15 G., telített zsírok 3 G., fehérjék 13 G., szénhidrátok 26 G., rost 2 G., koleszterin 69 mg, nátrium 277 mg, cukor 3 G.
Hozzávalók:
- 0,5 csésze majonéz
- 1 teáskanál chipotle paprika adobo szószban
- 4 csésze kukoricapehely (kb. 110 g)
- 1 csésze liszt
- 2/3 csésze panko zsemlemorzsa
- 1 evőkanál fokhagymás só
- 1 teáskanál füstölt paprika
- 1/4 teáskanál cayenne bors
- 2 nagy tojás
- 4 db kis, bőr és csont nélküli csirkecomb (összesen kb. 400 g)
- 1/3 csésze olívaolaj
- 8 szelet fehér kenyér, kéreg nélkül, enyhén pirítva
- 70 g jégsaláta levél, tépkedve (kb. 1 csésze)
- 12 szelet savanyú uborka
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
csirkemell szeletek, pohárköszöntők, jégsaláta, ecetes uborka, őrölt cayenne bors, paprika, fokhagymás só, chipotle paprika adobo szószban
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Egy kis tálban keverd össze a majonézt, a chipotle szószt és az adobo szószt, amíg sima nem lesz. Hűtőszekrényben tárold felhasználásig. 2. lépés
- Tedd a kukoricapelyhet egy nagy, cipzáras műanyag zacskóba, és törd össze sodrófával. Készíts elő egy normál panírozófelületet három széles, mély tányérral (vagy piteformával). Az egyik tányérban keverd össze a lisztet 1 teáskanál sóval. Egy másik tányérban keverd össze az összetört kukoricapelyhet. zsemlemorzsa, fokhagymás só, füstölt paprika, cayenne bors, 1 evőkanál só és sok őrölt fekete bors. Egy harmadik tálban verd fel a tojásokat. 3. lépés
- Helyezz egy sütőrácsot az egyik tepsire, a másikat pedig béleld ki papírtörlővel. Helyezz egy csirkecombot két fólia közé, és gyúrd szét kb. 0,5 cm vastag rétegben. Helyezd a csirkét a rácsra, és ugyanígy gyúrd szét a többi csirkecombot is. 4. lépés
- Az egyik kezével forgassa meg a csirkemelleket a száraz keverékben, a másikkal pedig mártsa őket a tojásba. Forgassa meg a csirkedarabokat egyenként a lisztben, a felesleget lerázva. Mártsa őket a tojásos keverékbe, majd nyomkodja a kukoricapehely-keverékbe, egyenletesen bevonva őket. Helyezze a bevont csirkemelleket a rácsra. 5. lépés
- Melegítsünk olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Helyezzünk két szeletet a serpenyőbe, és süssük őket, közben forgatva, aranybarnára és átsültre, oldalanként 2-3 percig. Helyezzük át egy papírtörlővel bélelt tepsire, és süssük meg a maradék szeleteket is. 6. lépés
- Kenj meg kb. 1 evőkanál chipotle majonézt minden pirítós egyik oldalán. Rétegezd a salátaleveleket 4 szeletre, majd tegyél rá három savanyú uborkát. Helyezz egy darab csirkehúst a savanyú uborkára, majd tedd rá a maradék pirítóst. Vágd félbe a szendvicseket, és ha szükséges, fogpiszkálóval rögzítsd őket.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Piknik / Könnyű csirkereceptek / Bő olajban sütés / Nyári ételek / Előételek / Sörfalatkák / Szendvicsek / Hús előételek / Food Network - receptek / Tex-MexReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
15 legjobb csirkeszendvics recept
Sült fűszeres csirkés szendvicsek
Gyors csirkés sajtos szendvics
Egyszerű csirkés-almás szendvicsek
Sült csirkesaláta szendvicsek
Piccadillo szendvicsek fokhagymás majonézzel
Grillezett csirkés és pestós szendvicsek
Ropogós csirkés szendvicsek
Gochujang-mázas sült csirkés szendvics
Sült csirkés szendvicsek
Grillezett csirkés szendvics lime-mal és
Lazacos, misós és avokádós majonézes szendvicsek
Egészséges grillezett paprikás sertéshúsos taco
Csirkés, mangós és chipotle-s taco saláta
Pulykás, kelkáposztás és pepperonis szendvicsek
Pulykás és sonkás szendvics tekercsek
Chicken Cordon Bleu szendvicsek
BLT szendvics sült csirkével és újhagymás szósszal
Előétel saláta sült csirkével
Chipotle pulykás, baconös és avokádós szendvicsek
Lassú tűzhelyen készült BBQ csirkés szendvicsek
Sült csirkés szendvicsek leveles zsemlében
Nashville-i sült csirkés szendvicsek
Tea szendvicsek paradicsommal
Vietnami grillezett csirkés szendvicsek
Mexikói stílusú aprított kukorica
Pepito szendvicsek grillezett csirkével
Mini Buffalo csirkeszendvicsek
Klubszendvics csirkével, salátával és sült krumplival
Meleg szendvicsek tonhallal, tormával és majonézzel
Vietnami csirkés nyitott szendvicsek
Meleg szendvicsek tésztával és sertéshússal
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















