Ropogós csirkés szendvicsek

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4
Gyerekbarát kedvencek, ezek az ínycsiklandó szendvicsek ropogós citromkrémben pácolt csirkével, ropogós prosciutto szeletekkel, frissítő pesto majonézzel és ragacsos mozzarellával készülnek pirított burgonyasüvegeken.
Tápérték adagonként:
Kalória 1098, összes zsír 59 G., telített zsírok 11 G., fehérjék 85 G., szénhidrátok 53 G., rost 5 G., koleszterin 240 mg, nátrium 1302 mg, cukor 10 G.
Kalória 1098, összes zsír 59 G., telített zsírok 11 G., fehérjék 85 G., szénhidrátok 53 G., rost 5 G., koleszterin 240 mg, nátrium 1302 mg, cukor 10 G.
Hozzávalók:
Csirke
- 4 natúr csirkemellszelet
- 1 csésze savanyú tej vagy kefir
- Fél citrom, vékonyra szeletelve
- 1 teáskanál durva só
Ropogós sonka
- Olívaolaj sütőspray a sütőlap befújásához
- 4 szelet sonka
Majonéz
- 1/4 csésze majonéz
- 2 evőkanál bolti pesto szósz
Szendvicsek
- 0,5 csésze liszt
- 0,5 csésze zsemlemorzsa
- 0,5 teáskanál durva só
- 0,5 csésze szőlőmagolaj
- 4 szelet mozzarella
- 4 pirított burgonyaszelet
- 0,5 csésze rukkola
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
csirkemell szeletek, szárazon érlelt sonka, sonka, zsemlemorzsa, savanyú tej, szőlőmagolaj, szendvics zsemlék, mozzarella sajt, rukkola
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- CsirkeKeverd össze a csirkét, az írót, a citromot és a sót egy zipzáras műanyag zacskóban.
Zárd le a zacskót, és keverd össze a tartalmát. Pácold a hűtőszekrényben legalább 6 órán át, vagy akár egy éjszakán át.
2. lépés - Ropogós sonka: Melegítsd elő a sütőt 175°C-ra.
Fújj be egy sütőlapot sütőspray-vel. Terítsd el egyenletes rétegben a prosciuttót a tepsiben, és fújd be sütőspray-vel. Süsd addig, amíg a prosciutto ropogós nem lesz, körülbelül 10 percig. Hagyd kissé hűlni a tepsin, majd tedd át egy rácsra, és hagyd teljesen kihűlni.
MajonézEgy kis tálban keverd össze a majonézt és a pestós szószt. Hűtőben tárold felhasználásig.
3. lépés - Szendvicsek: Keverjük össze a lisztet, zsemlemorzsa és sót egy sekély tálban.
Melegíts fel egy nagy serpenyőt közepesen magas lángon. Önts rá szőlőmagolajat, hogy befedje az alját. Vedd ki a csirkét az íróból, öntsd le a felesleges olajat, és forgasd meg a lisztes keverékben. Azonnal tedd vissza a forró olajba. Ismételd meg a maradék csirkével. Süsd az egyik oldalát aranybarnára, körülbelül 5 percig.
4. lépés - Óvatosan fordítsd meg a csirkét, és folytasd a grillezést a másik csirke esetében is, amíg egyenletesen aranybarna és átsült nem lesz, további 4 percig. Mindegyik csirke tetejére tegyél egy szelet mozzarellát, és fedd le a serpenyőt további egy percre, hogy a sajt megolvadjon. Vagy tedd át a csirkét egy kisebb tepsire, szórd meg mozzarellával, és grillezd 2 percig. Ismételd meg a másik csirkével is. 5. lépés
- A zsemlék vágott oldalát egyenletesen kend meg pesto majonézzel. Kenj rukkolát az alsó felére, és tegyél rá egy húspogácsát. Tegyél rá egy szelet ropogós sonkát. Zárd le a szendvicseket, és jó étvágyat!
Szavazatok: 1
Recept szerzője - Giada De Laurentiis - szakács, újságíró, műsorvezetőKategóriák
recept / Receptek gyerekeknek való ételekhez / A készételek kalóriatartalma / Piknik / Könnyű csirkereceptek / Bő olajban sütés / Nyári ételek / Gyorsétterem / Szendvicsek / olasz konyha / Giada De LaurentiisReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
15 legjobb csirkeszendvics recept
Édes-savanyú csirkeszendvicsek
Sült fűszeres csirkés szendvicsek
Egyszerű csirkés-almás szendvicsek
Sült csirkesaláta szendvicsek
Csirkés parmezános csúszka szendvicsek
Buffalo csirke és saláta csúszka szendvicsek
Teaszendvicsek mortadellával és vízitormával
Grillezett csirkés és pestós szendvicsek
Gofris szendvicsek tépett csirkével
Csirkemell szendvicsek BBQ szósszal
Buffalo csirke csúszka szendvicsek
BBQ csirkés csúszka szendvicsek
Chicken Cordon Bleu szendvicsek
BBQ tépett csirkés szendvicsek
Csirkés és tequilás piknikszendvicsek
Buffalo csirke csúszkák
Lassú tűzhelyen készült BBQ csirkés szendvicsek
Sült csirkés szendvicsek leveles zsemlében
Nashville-i sült csirkés szendvicsek
Zöld teás csirkeszendvicsek turmixokkal
Vietnami grillezett csirkés szendvicsek
Vadász csirkés szendvicsek
Szendvicsek grillezett csirkével és pácolt pekingi csirkével
Pepito szendvicsek grillezett csirkével
Meleg sajtos szendvicsek
Mini Buffalo csirkeszendvicsek
Meleg ír sajtos szendvicsek
Buffalo tépett csirkés szendvicsek
Vietnami csirkés nyitott szendvicsek
Meleg szendvicsek baconnel és ezerszósszal
Meleg csirkeszendvicsek
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















