Sertés- és édesburgonya-quesadilla


Elkészítési útmutató - Sertéshúsos és édesburgonyás quesadilla
Konyha:mexikói,
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 4


Sertéshúsos és édesburgonyás quesadilla - részletes recept.

Tápérték adagonként:
Kalória 738, összes zsír 42 G., telített zsírok 22 G., fehérjék 30 G., szénhidrátok 43 G., rost 5 G., koleszterin 123 mg, nátrium 1085 mg.


Hozzávalók:

  • 250 g darált sertéshús
  • 1 édesburgonya (édesburgonya) közepes méretű
  • 3 evőkanál (45 g) vaj
  • 1,5 teáskanál ancho (pablano) borspor
  • 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
  • 1 csokor zöldhagyma, karikákra vágva
  • 1/2 csésze apróra vágott friss koriander
  • 4 tortilla (recept kukorica tortillák, recept búzatortillák)
  • 2 evőkanál reszelt sajt cheddar sajt és Gouda egyenlő mennyiségben
  • Szeletelt ecetes jalapeño és tejföl tálaláshoz (opcionális)
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a sütőt 100°C-ra (212°F). Szurkáld meg az édesburgonyát több helyen egy villával, és melegítsd mikrohullámú sütőben, amíg megpuhul, 7-10 percig. Hűtsd ki kissé, hámozd meg a burgonyát, törd össze a húsát villával, és hagyd pihenni.
  • 2. lépés
  • Olvasszunk fel 1 evőkanál vajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a darált sertéshúst, a chiliport és 1 teáskanál sót. A darált sertéshúst körülbelül 3 percig pirítsuk, közben morzsoljuk szét. Adjuk hozzá a fokhagymát, az édesburgonyát és az újhagymát, és további 2 percig pirítsuk, kevergetve. Adjuk hozzá a koriandert, és ízesítsük sóval. Tegyük a darált sertéshúst egy tálba.
  • 3. lépés
  • Olvasszunk fel fél evőkanál vajat egy serpenyőben. Kenjük a tölteléket egy fél tortillára, és szórjuk meg sajttal. Hajtsuk félbe, és süssük a quesadillákat aranybarnára, oldalanként 1-2 percig. Helyezzük át egy sütőlapra, és süssük melegen a sütőben. Ismételjük meg a többi tortillával. Tálaljuk a quesadillákat jalapeno paprikával és tejföllel.

    Kínálatunkban szerepel 10 édesburgonya recept.

Szavazatok: 5

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei