Receptek   Főételek   Hús   Zöldségek, gombák   Grill   Hús   

Steak Papa George szószban


Hogyan készítsünk - Steak Papa George szószban
Idő: 40 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 2


Ennek az ételnek a sztárja nem is annyira a steak, mint inkább a szósz, amiben fő. A portobello gomba, a vörösbor, a worcestershire szósz, valamint a fűszerek és aromás gyógynövények csokorja adja meg a szósz egyedi, gazdag ízét. Tálaljuk a steaket a szószban rizzsel, friss zöldségekkel és egy szelet fetával.

Tápérték adagonként:
Kalória 794, összes zsír 53 G., telített zsírok 15 G., fehérjék 39 G., szénhidrátok 37 G., rost 4 G., koleszterin 117 mg, nátrium 1084 mg, cukor 9 G.


Hozzávalók:

  • 1 db 280 g súlyú Machete steak.
  • Tengeri só és őrölt fekete bors
  • 60 ml olívaolaj
  • 2 nagy portobello gomba, 1/4 hüvelyk széles csíkokra vágva.
  • 4 vékony szelet fokhagyma
  • Egy negyed hagyma, vékonyra szeletelve
  • 60 ml Marsala
  • 120 g barna mártás
  • 60 ml o-ju
  • 30 g steak szósz, lehetőleg A-1
  • 30 ml Worcestershire szósz
  • Egy csipetnyi oregánó
  • Egy csipetnyi apróra vágott friss bazsalikom
  • 1 citromszelet
  • 1 szelet feta (50 g)
  • Tálaláshozfőtt rizs, grillezett pitaleves, vegyes zöldségek
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • Melegítsd elő a grillt közepes-magas hőfokra. Ízesítsd a steaket egy csipet sóval és fekete borssal, majd grillezd közepesen átsütve.
  • 2. lépés
  • Melegíts fel egy 25 cm-es (10 hüvelykes) serpenyőt a tűzhelyen közepes lángon, add hozzá az olívaolajat, a gombát, az apróra vágott fokhagymát, végül a hagymát. Párold, amíg a gomba és a hagyma megpuhul, 2-3 percig. Add hozzá a Marsala szószt, a mártást, az au jus-t, a steak szószt, a worcestershire szószt és az oregánót.
  • 3. lépés
  • Vágd a steaket 1 cm vastag szeletekre, és add a szószhoz. Add hozzá a friss bazsalikomot, sót és borsot, és főzd 1-2 percig, majd facsarj egy citromlevet a serpenyőbe. Tálald fetával, rizzsel, pitával és friss zöldségekkel.

Szavazatok: 1

Fotó - Food NetworkRecept szerzője -

Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei