Mexikói fajita zöldségekkel, pácolt marhahússal és guacamole szósszal


Elkészítési útmutató - Mexikói Fajita Wrapok zöldségekkel, pácolt marhahússal és guacamole-val
Konyha:mexikói,
Idő: 3 óra 10 perc
Bonyolultság: könnyen
Adagok: 8


Mi a fajitas csodálatos ízének titka? Omlós, ízletes hús! Ehhez a kiváló recepthez Tyler Florence a steaket narancsléből, lime-léből, chipotle paprikából, fokhagymából és köményből készült mojo szószban pácolja. Még a legolcsóbb marhahús is elolvad a szádban ezután a pácolás után.

Tápérték adagonként:
Kalória 803, összes zsír 48 G., telített zsírok 10 G., fehérjék 37 G., szénhidrátok 61 G., rost 14 G., koleszterin 87 mg, nátrium 1135 mg, cukor 8 G.


Hozzávalók:


Páclé (Mojo)
  • 1 narancs leve
  • 2 lime leve
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma, durvára vágva
  • 3 chipotle paprika adobo szószban
  • 3 evőkanál durvára vágott friss korianderlevél
  • 1 teáskanál őrölt kömény
  • 1 teáskanál só
  • 1 kg szoknyaszelet (a felesleges zsírt eltávolítva), 20 cm-es darabokra vagy három részre vágva

Fajiták
  • 2 piros kaliforniai paprika, vékonyra szeletelve
  • 1 nagy hagyma, vékonyra szeletelve
  • Limelé, olívaolaj, opcionális
  • 12 meleg búzatortilla

Tálaláshoz
  • Guacamole, lásd a receptet alább
  • Boltban vásárolt minőségi salsa

Guacamole
  • 5 érett avokádó
  • 3-4 lime leve
  • Fél hagyma, finomra aprítva
  • 1 kis gerezd fokhagyma, zúzva
  • 1 finomra vágott serrano paprika
  • 1 nagy marék friss korianderlevél, durvára vágva
Hozzávalók helyettesítése
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.

Javasoljuk

Készítmény:

    1. lépés
  • PácléEgy kis, 2 csészés mérőpohárban vagy hasonló méretű és alakú tálban keverjük össze az összes páchoz valót. Botmixerrel turmixoljuk simára. Öntsük át egy zipzáras műanyag zacskóba, és adjuk hozzá a steaket. Zárjuk le és rázzuk össze, hogy a pácok bevonják. Hűtsük 2-4 órán át.
  • 2. lépés
  • Melegíts fel egy grillserpenyőt magas hőfokon.
  • 3. lépés
  • Öntsd le a pácot a marhahúsról. Kend meg vékonyan az olajjal a grillsütőt. Ízesítsd bőségesen sóval és borssal. Grillezd a steaket közepesen magas lángon oldalanként 4 percig, majd tedd át egy vágódeszkára és hagyd kihűlni. A grillserpenyő méretétől függően előfordulhat, hogy több adagban kell sütni.
  • 4. lépés
  • Fajiták: Add hozzá a kaliforniai paprikát és a hagymát ugyanabba a serpenyőbe, locsold meg limelével és olívaolajjal, ha használsz. Főzd 7-8 percig, amíg a zöldségek majdnem megpuhulnak.
  • 5. lépés
  • Amíg a paprika és a hagyma sül, melegítsd újra a tortillákat. Kapcsold az összes rendelkezésre álló égőt közepes-alacsony lángra. Helyezz egy tortillát mindegyik égőre (közvetlenül a tűzhely fölé), és süsd körülbelül 30 másodpercig, majd fordítsd meg és süsd meg a másik oldalát is. Miután a tortillák forrók és ropogósak lettek, tedd át őket egy tiszta konyharuhára, és tekerd be, hogy melegen maradjanak.
  • 6. lépés
  • A tortillákat mikrohullámú sütőben is melegítheted. Enyhén nedvesíts meg egy konyharuhát vízzel, tekerd a tortillákat a nedves törölközőbe, és melegítsd körülbelül 1 percig a mikrohullámú sütőben. Ellenőrizd, hogy melegek-e. Ha nem, melegítsd újra 1 perces lépésekben, amíg melegek és hajlékonyak nem lesznek.
  • 7. lépés
  • A steaket vékonyan, ferdén, a rostja mentén keresztben szeleteljük.
  • 8. lépés
  • Megbízatási idő: Kenj egy kis guacamole-t egy tortillán, tegyél rá néhány szelet steaket, paprikát, hagymát és salsát. Tekerd fel a tortillát, hogy a töltelék teljesen befedje.
  • 9. lépés
  • Tejföllel és reszelt sajttal is tálalhatjuk.

    Guacamole: Vágd félbe az avokádót, és távolítsd el a magjait. Kanalazd a pépjét egy tálba egy evőkanállal. Törd össze az avokádót villával, amíg darabos nem lesz. Add hozzá a többi hozzávalót, és keverd össze. Helyezz egy darab folpackot közvetlenül a guacamole tetejére, hogy ne barnuljon meg, és tálalás előtt legalább 1 órára tedd hűtőbe.

Szavazatok: 1

Tyler Florence fotójaRecept szerzője - (Tyler Florence) - TV műsorvezető, szakács, kulináris író
Minden recept

Receptgyűjtemények



Hasonló receptek

Előételek


Levesek


Főételek


Saláták


Gyorsétterem


Szószok


Grill, grillsütő


Pékség


Desszertek


Italok


Alkoholos koktélok


Főzési módszerek


Konzervek


Szezonális ételek


Ünnepi ételek


A világ konyhái


Kategóriák


egészséges étkezés


Egyszerű és gyors receptek

Navigáció

Javasoljuk az elolvasását

Élelmiszer súlyegységei