Grillezett londoni steak portobello gombával

Bonyolultság: könnyen
Adagok: 6
Ennek a steaknek a hihetetlen ízét a fűszeres pác adja, amelyben grillezés előtt több órán át pácolódik. Adjon egy keveset ebből az ízből a gomba vajhoz, és tálalja szószként grillezett steakhez és portobello gombához.
Tápérték adagonként:
Kalória 565, összes zsír 42 G., telített zsírok 16 G., fehérjék 36 G., szénhidrátok 12 G., rost 4 G., koleszterin 145 mg, nátrium 720 mg, cukor 2 G.
Kalória 565, összes zsír 42 G., telített zsírok 16 G., fehérjék 36 G., szénhidrátok 12 G., rost 4 G., koleszterin 145 mg, nátrium 720 mg, cukor 2 G.
Hozzávalók:
Íz alap
- 1/4 csésze olívaolaj
- 450 g vegyes erdei gomba, finomra aprítva
- Durva só és frissen őrölt fekete bors
- 6 gerezd fokhagyma, reszelve
- 10 cm gyömbérgyökér, finomra reszelve
- 2 evőkanál chili paprika pehely
- 2 teáskanál halszósz
- 1 citrom reszelt héja + 2 evőkanál citromlé
Londoni grillezett steak
- 1 db 900 g súlyú londoni grillsteak.
- 4 portobello gomba kalapja, a kopoltyúkat kanállal kikapartuk
- 110 g sózott vaj
- 1 citrom reszelt héja és leve
- 1/4 csésze apróra vágott friss koriander
- Olívaolaj csorgatáshoz
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
3/4 csésze (st.) - 180 ml.
2/3 csésze (st.) - 160 ml.
1/2 csésze (st.) - 125 ml.
1/3 csésze (st.) - 80 ml.
1/4 csésze (st.) - 60 ml.
1 evőkanál (evőkanál) - 15 ml.
1 teáskanál (tk) - 5 ml.
1/5 teáskanál (tk) - 1 ml.
Javasoljuk
Készítmény:
- 1. lépés
- Íz alap:
Egy nagy, egyenes oldalú serpenyőben közepes lángon hevítsünk 2 evőkanál olajat, és adjuk hozzá a szeletelt gombát. Süssük folyamatos keverés mellett, amíg a gomba színe sötétebb nem lesz, megpuhul, és leve nagy részét kiengedi, 10-12 percig. Szűrőkanállal tegyük át egy papírtörlővel bélelt tányérra, és ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
2. lépés - Csökkentsd a hőt közepes-alacsonyra, és add hozzá a maradék 2 evőkanál olajat, valamint a fokhagymát, a gyömbért és a piros chili pelyhet. Főzd folyamatos keverés mellett, amíg a chili illatos nem lesz. Vedd le a tűzről, és add hozzá a halszószt, a citromhéjat és -levet, egy csipet sót és egy kevés őrölt fekete borsot. Hagyd teljesen kihűlni. 3. lépés
- Steak:
Sózd és borsozd a steaket. Dörzsöld a fűszerkeverék felét a húsba. Csomagold szorosan folpackba, és tedd hűtőbe 4 órára; a maradék fűszerkeveréket is tedd hűtőbe.
4. lépés - A húst 2 órával a grillezés előtt hagyjuk szobahőmérsékletűre melegedni. A maradék ízesítőalapot és a sült gombát tegyük egy kisebb aprítógépbe. Turmixoljuk simára, majd adjuk hozzá a vajat és a citromhéjat. Turmixoljuk össze újra, majd adjuk hozzá a koriandert és turmixoljuk össze újra. Öntsük át egy kisebb lábasba. 5. lépés
- Melegítsd elő a grillt közepesen magas hőfokra, közvetett hőre állítva. Csomagold ki a húst, és helyezd a serpenyőt a grillre közvetlen hőfokra. Locsold meg a portobello gombát olívaolajjal, és ízesítsd sóval és borssal. 6. lépés
- Helyezd a gombát és a húst közvetlen lángra, és süsd körülbelül 6 percig, majd fordítsd meg. Folytasd a steaket körülbelül 6 percig közepesen átsütve; eközben tedd át a gombát közvetett lángra, és süsd készre. Amikor a steak elkészült, vedd le a gombát és a szószt a grillről. 7. lépés
- Hagyjuk a húst pihenni körülbelül 5 percig, majd szeleteljük 0,5-1 cm vastag szeletekre. A gombafejeket negyedeljük, és egy tálban forgassuk össze egy kevés olvasztott vajjal és frissen facsart citromlével. A steaket melegen tálaljuk a gombával.
Szavazatok: 1
Kategóriák
recept / A készételek kalóriatartalma / Receptek a kertben / Nyári ételek / Vacsora / Főételek / Hús / Grill, grillsütő / Könnyű grillreceptek / Grillezett steakek / Grillezett hús / Grillezett zöldségek és gyümölcsök / / Food Network - receptekReceptgyűjtemények
Hasonló receptek
Steak saláta korianderes-lime öntettel
Saláta sült marhahússal, gombával és zöldségekkel
Sült makk tök saláta gombával
Grillezett gombás szendvicsek
Grillezett steak zöldségekkel
Steak és Chop Burger
Steak Papa George szószban
"Involtini" steak
Grillezett steakhouse vacsora
Krémes gombaszósz
Londoni grillezett steak paradicsomsalátával és
Portobello gombasaláta
Rántott portobello gombás hamburgerek
Teljes kiőrlésű linguine krémes mártásban
Sajtos steak portobello gombával és sült krumplival
Grillezett steak és gombasaláta
Portobello és vargánya gombaleves
Londoni grillsteak Yorkshire pudinggal
Grillezett oldalas steak provence-i fűszernövényekkel
Grillezett szoknya steak karamellás kéreggel
Burgerek sült portobello gombával és kéksajttal
Londoni grillezett steak tequila pácban
Balzsamecetes pácban sült steak gombával
Csicseriborsós és portobello gombás tekercsek
Lasagne portobello gombával
Grillezett kuszkusz gombával és póréhagymával
Burgerek sült portobello gombával és hagymával
Grillezett steak receptek
Londoni grill steak hagymalekvárral
Londoni grill steak fűszervajjal
Grillezett kolbász és gomba pirítós
Sörben pácolt, grillezett szoknyaszelet
Előételek
Sörfalatkák
Sajtos előételek
Szendvicsek
rágcsálnivalók
Canapé-k
Vegyes előételek
Szószos rágcsálnivalók
Hús előételek
Hal előételek
Zöldséges előételek
Tojásos előételek
Levesek
Hideg levesek
Krémes levesek
Krémlevesek
Öntet levesek
Tiszta levesek
Zöldséglevesek
Sűrű levesek, pörköltek
Húslevesek
Hallevesek
Tésztával és gabonapelyhekkel készült levesek
Főételek
Hús
Madár, vad
Köretek
Zöldségek, gombák
Halak, tenger gyümölcsei
Gabonafélék, hüvelyesek
Tojás, tejtermékek
Tészta
Rakott ételek
Saláták
Meleg saláták
Zöldségsaláták
Leveles saláták
Gyümölcssaláták
Saláták gabonapelyhekkel és tésztával
Saláták hússal
Saláták halakkal
Saláták tojással
Babsaláták
Saláták kenyérrel
Gyorsétterem
Hamburgerek
Szendvicsek
Hot dogok
Pizzák
Meleg szendvicsek
Tortilla ételek
Pita ételek
Palacsinták
Szószok gyorséttermi ételekhez
Rántott ételek
Szószok
Fűszerek
Mártások
Mártogatósok
Spreadek
Barbecue mázak és szószok
Salátaöntetek
Olajkeverékek
Emulziós szószok
Édes szószok
Csípős szószok
Szószok gyorséttermi ételekhez
Grill, grillsütő
Grillezett hús
Grillezett baromfi
Grillezett hal
Füstölt ételek
Grillezett zöldségek és gyümölcsök
Grillezett liszttermékek
Barbecue mázak és szószok
Pékség
Sós piték, pizzák
Házi kenyér
Burgonyapalacsinta, palacsinta
Cukrozatlan zsemlék, piték
Cukrozatlan sütemények és muffinok
Desszertek
Muffinok
Gyümölcsdesszertek
Süti
Sütemények
Fánkok, piték, zsemlék
Cukorkák és apró édességek
Krémek, szószok, habok, pudingok
Soufflé, habcsók, habcsók
Zselé
Fagylalt, sorbet
Sütemények
Édes piték, torták
Palacsinta, fánk, gofri, pirítós
Reggelizőpelyhek, granola, müzli
Italok
Turmixok
Smoothie-k, graniták
Kávé- és csokoládéalapú italok
Gyümölcsitalok, levek
Tea és gyógynövényes italok
Forró italok
Alkoholos koktélok
Koktélok vodkával
Ginnel készült koktélok
Whisky koktélok
Koktélok borral
Koktélok brandyvel, konyakkal
Koktélok abszinttal
Rumos koktélok
Koktélok pezsgővel
Tequila koktélok
Koktélok sörrel
Koktélok likőrökkel
Fagyasztott koktélok
Főzési módszerek
Légkeveréses fritőz
kukta
Hideg ételek
Többfunkciós főző
Töltött ételek
Bő olajban sütés
Dupla kazán
Pán
Sütőtálca
Fólia
Sütő
Pecsenyesütő
Keverő
Keverőgép
Rézműves
Konyhai robotgép
Mikrohullámú
Wokban
Savanyúságok
Szárított és pácolt ételek
Savanyúságok
Buggyantott ételek
Sós ételek
Füstölt ételek
Konzervek
Szezonális ételek
Ünnepi ételek
új év
karácsonyi
Valentin-nap
Március 8.
húsvéti
Május 1.
Halloween
Születésnap
Partiételek
Esküvői ételek
Koktélparti
Vacsoraparti
Anyák napja
A világ konyhái
európai
francia
olasz
spanyol
görög
angol
ír
német
portugál
osztrák
lengyel
orosz
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
skandináv svéd
ázsiai kínai japán thai vietnami koreai filippínó
arab zsidó török
indián
afrikai marokkói
amerikai Hawaii Cajun kanadai Tex-Mex
Latin-amerikai mexikói venezuelai Argentin brazil
Karib-térség kubai jamaicai
Kategóriák
Reggelik
Ebédek
Vacsorák
Gyermekételek
Edények későbbi felhasználásra
Költségvetési receptek
Kényelmes étel
Receptek egy személyre
Receptek két személyre
Piknik
Receptek a kertben
Ételek rajongóknak
Moziételek
Főzési módszerek
Food Network receptek
Receptgyűjtemények
Receptek hozzávalók szerint
egészséges étkezés
Egészséges reggelik
Ebédek
Vacsorák
Egészséges rágcsálnivalók
Rostban gazdag ételek
Gluténmentes ételek
Alacsony nátriumtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ételek
Cukorbetegeknek szánt ételek
Alacsony szénhidráttartalmú ételek
Alacsony zsírtartalmú
Alacsony koleszterinszint
A készételek kalóriatartalma
Vegetáriánus ételek
Vegán ételek






















